お腹が空いたら食べる。
腹八分目の三歩手前ぐらいでこれで満足~~の気持ちに持って行く。
それでまたお腹が空いたら何かを口に入れる。
結局はたくさん食べてる事になる。。
最近少しウエイトオーバー気味かも。
でも健康でいられたらそれでいいわ~~♪な日々を送っています。(笑)
腹八分目の三歩手前ぐらいでこれで満足~~の気持ちに持って行く。
それでまたお腹が空いたら何かを口に入れる。
結局はたくさん食べてる事になる。。
最近少しウエイトオーバー気味かも。
でも健康でいられたらそれでいいわ~~♪な日々を送っています。(笑)
昨朝8時前の緊急地震速報時の様子
末っ子姫
私の方にすっ飛んできて抱っこをせがむ
膝の上でガタガタガタ~。
老犬君
完全に横になって爆睡中に警報音・・完全無視
地震発生時・・目だけ開けて『何かあった?』
1分後・・・・再び熟睡モードへ
私
いつもの寛ぎ席でテレビ観ていた時に警報音
エエ?何なんこれ??
末っ子姫を落ち着かせて身構え 意外に大きい
大阪北部とテレビで見て ここでこれなら阪神大震災クラスと身震い
ただ、阪神大震災の時の方が時間的に長かったかな??
一人だったので意外と冷静
オットー氏(帰宅後談)
出勤途中。渋滞ノロノロ走行時に警報音
突然のビービ―音に車異常かと。。
『地震です!』と言葉があった直後に横揺れ。
三重北部は震度4でした。
末っ子姫
私の方にすっ飛んできて抱っこをせがむ
膝の上でガタガタガタ~。
老犬君
完全に横になって爆睡中に警報音・・完全無視
地震発生時・・目だけ開けて『何かあった?』
1分後・・・・再び熟睡モードへ
私
いつもの寛ぎ席でテレビ観ていた時に警報音
エエ?何なんこれ??
末っ子姫を落ち着かせて身構え 意外に大きい
大阪北部とテレビで見て ここでこれなら阪神大震災クラスと身震い
ただ、阪神大震災の時の方が時間的に長かったかな??
一人だったので意外と冷静
オットー氏(帰宅後談)
出勤途中。渋滞ノロノロ走行時に警報音
突然のビービ―音に車異常かと。。
『地震です!』と言葉があった直後に横揺れ。
三重北部は震度4でした。