なやみそうだん

つい昨日の話だ。 後輩から、「悩みがあって、夜も眠れない」と相談された。 僕は「走るといいよ」とアドバイスした（もちろん真面目に相談のってるけどね） 心の疲れだけが先行すると、人間眠れなくなるんじゃないかと考えているからだ。 実際運動した後はよく眠れることが多いでしょ？ 今夜は僕も走ろうと思う。 走って汗流して、すっきりしたい。 すっきりしたいなあ。 まだ大学です・・・ ※ミクシィには . . . Read more