今日は、快晴で風もほとんどないが、空気は冷えている。なかなか気温が下がらない東京大手町...

今日の昼ご飯は、昨日の晩作ったサバの味噌煮の残りを食べた。母親にもらったリンゴが多い...

今日の晩ご飯は、アジの開きをキャベツと大根と一緒に煮た。その他はいつものメニュー。 ...

朝のうちは快晴だったが、昼前から雲が多くなった。 昼前後に強い風が吹いたときもあったが、...

昨晩は、眠くなったので１１時と早めの就寝。ただ、眠りは浅く、夢をよく見た。１時、４時に...

今朝も快晴。風もなく、寒さは日より和らいだ。 庭の５基のスイレン鉢のうち、日当たりの悪...

今日の昼ご飯は、ホッケを焼いた。その他はいつものメニュー。 昼食後の体組成体重計の値...

快晴の天気が続いているが、昼前から北西の風が強く吹き込むようになった。 屋上に干した洗濯...

今日の晩ご飯はサバの味噌煮とした。その他はいつものメニュー。 晩ご飯後の体組成体重計...

今日の午後は日射しはあったが、ずっと強い風が吹いており寒かった。空気も乾燥してるためか...