肌が乾燥しがちな方に適した食品です 2017-07-05 10:52:09 | 日記 スパーフルーツ「アサイー」のスムージー。 女性に人気のアサイーを使うことで、ポリフェノールや食物繊維、鉄分、カルシウムなども含まれています。 目安の1食分で16.2kcalと置き換えにも最適です! イージースムージーアサイー « 食事で悩まない?糖質パクパク... | トップ | マッサージ・リラクゼーショ... »