今日も暑かった。
とはいえ、神戸は３０度にはギリギリセーフでしたけど
明け方、ザーッと一雨降りましたから、、、
だから？湿度が７０%越え
蒸し暑いと、体力消耗。
ウォーキングは、中止しました。
夕食は、今日も簡単に済ませました
作った物は、小松菜とコーンの白だし和えだけです。
＊材料(2人分)
小松菜 ２株
コーン（缶詰） 大さじ２
白だし 大さじ１
＊作り方
１、小松菜は、熱湯でサッと茹で、ざるにあげる。
水分を絞って、３センチ長さに切る。
２、ボウルに１、コーン、白だしを入れ和える。
お刺身８点盛りが、お買い得でした
かつお、鯵、イカ２種類、、、etc
大根のツマが底にたっぷり敷いてありました。
ミニトマトは、我が家の今夏初の収穫した物
やや大きめで、甘かったです。
肉じゃがの残り、３日目
これで、終わりです。
玄米ご飯に炭酸水、、、お茶だと暑くて
まだ、冷茶は作ってないので
さっぱり簡単メニューで、本日も完食でした。
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美味しそうです
小松菜とコーン美味しそうです
風があるせいか意外に暑さを感じませんでしたというよりも曇りがちだったのか
ミニトマトもキレイ👏 ウチの大玉トマトはまだまだですが、育ってはくれてるようです。
暑いのはまだこれからと思うとうんざりしてますが、湿度が高いと余計に不快ですよね(^^;
ミニトマトが採れたんですね。
新鮮だからへたがピンとしていますね。
我が家も小さな実が付きました、楽しみです。
豪華なお刺身ですね。
暑いとお料理作ると大汗かきます。
我が家は台所にはエアコンなどないので目に汗が入って痛いこと(;'∀')
茶の間の涼しい部屋で晩ごはんです^^
小松菜は揚げと煮たものばかりなので今度これ作りたいと思います。
暑い時は、簡単ご飯が良いですね
お刺身、豪華ですね
小松とコーンも美味しそうです♪
暑さと湿度で体力消耗しちゃいますよね。
小松菜とコーンの白だし和え、ヘルシーで美味しそう。
お皿もきれいな色ですね。
このお料理にピッタリです。
お刺身、豪華だわ。
ミニトマトが収穫できるなんていいですね。
もぅ梅雨明けですかね
暑いとなんにもしたくなくて…
小松菜美味しいそうですね。
コーンと合わせると色合いもキレイで
いいですね
お刺身～鯵好きです
って言いながら…昨日紫蘇ジュース
作りました。
梅ジュースはもうそろそろいいかも(笑)
ちょうど、お刺身のタイムセールで、、、
お得にゲットしました
小松菜も栄養があるので、よく食べます。
岐阜は、豪雨予報が出てましたが大丈夫でしたか
お刺身、いつもはあまり食べないようなものも入っていて、、、
二人で堪能しました
これからが、夏本番だと思うと、、、
ちょっとうんざりですよね
ミニトマト、今日も採れました。
太陽が照るので、夏野菜は元気ですよね
人間の方は、弱ってますけど、、、
キッチンも涼しくしてますけど、火はあまり使いたくなくなって
食欲も、少し落ちてきたので元気を出さなくっちゃ
新潟・山形に大雨警報が出てましたが、、、
かこさんの所は大丈夫でしたか
雨も、程々は降って欲しいですけど。
お刺身、タイムセールでお得にゲット