Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々の暮らし

さんま定食

2012-11-24 13:34:48 | 料理

今日もはっきりしないお天気ですね

日が照らないと、寒さをよけいに感じます。

午前中、ウォーキングに行ったら、シロサギの群れが・・・

親鳥に守られて、子鳥が7.8羽。

しばらく見とれていました

 

すき焼きを食べた翌日は、さんまにしました

コレステロールを下げるらしいので・・・

ホントは、いわしが一番らしいですが

   

らっきょも2粒

かぼちゃのサラダと、お味噌汁。

大根おろしはたっぷりと・・・塩分控えめなので、スダチを効かせて

買うときは、あまり気に留めなかったのですが・・・

主人が「今日のさんま、やせてるね?」

そういえば、特に私の方のさんまは貧相

さんまの旬も終わりなのか、たまたま細かったのか・・・

 

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6 コメント

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サンマ (kiyomi)
2012-11-24 15:17:49
こちらは//
で部屋の温度が暖房なしで23°暖か~い

         ・・・・・・・

サンマほんと細身でしたね

今の時季なら塩サンマのほうが無難だったかも

旦那様お買いものはいっしょに行かないのですか

我が家は主人がお買いもの大好きなので、「あっ忘れた」と聞くと同時に買いに走ってます
食べることに貪欲なのでしょうか

しっかりらっきょうも食卓に
脱コレステロール食でしょうか
和定食 (いさこ)
2012-11-24 20:19:37
秋の和定食ですね。
体に良い食事、美味しそう

それにしても、ご主人のセリフが優し~い
「今日のさんま、やせてるね?」
我が家の夫に、教えなきゃ
kiyomi さんへ (mi-ko)
2012-11-24 20:52:10
こちらは、ずっとはっきりしないお天気でした。
肌寒く、ホットカーペットを入れてます

買い物は一緒に行きますが、食品はあまり見てないようで・・・
kiyomiさんのご主人のように、フットワーク軽くないです。

あぁ塩さんまの方が良いんですね。
わかりました、次回は気をつけて
いさこさんへ (mi-ko)
2012-11-24 21:01:41
なるべく肉料理より魚料理を!と思ってますが・・・
いさこさんの所のように、移動魚屋さんが来ないので失敗も

さんま、パックに入っていたので、買う時には細さに気づかず

釣りをするので、魚の大きさだけはスルドイ
旬は過ぎたのでしょうか (鉄骨スープ)
2012-11-24 21:07:30
こんばんは
秋刀魚の旬も少し過ぎちゃったのでしょうか
脱コレステロール食、頑張っていますね~
青魚は中々摂る機会が無いので、美味しく頂ける料理で良いと思いますよ
鉄骨スープさんへ (mi-ko)
2012-11-25 11:37:08
そうみたいですね
これからは、一番脂の乗った時期に、塩さんまにした物の方がいいのかもしれませんね。

コレステロール低下、頑張ります

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