シューラスク

ってご存知ですか？

的場スイーツで紹介されたお菓子の一つです。

先日友人にお土産にそれを頂いたんですが、おいしそうだったので家の人に食べられないように隠しておきました。（うちにはかなりの食いしん坊がいるんです）

が、お菓子ってすぐ見つけられてしまいますね。
さあ食べようと思ったら既に半分以上食べられてしまっていました

なので、楽○ショップで何個かお取り寄せ
満足いくまで頂きました




スタッフ　わしだ

マラソン

今日は福井マラソン
みんな何のために誰のために走るの？
不思議に感じます。


と言いながら、実は私も昔走っていました。

ダイエットのために。

巨峰

いただきました！

今年はぶどうがおいしいそうで、紀南観光のピオーネも最高でした。

草津で

滋賀県草津を散策しました。

たまたま立ち寄った太田酒造です。

旧東海道沿いにあるこのお店、先代は越前福井藩の方だとか。

親しみを感じました。

戦艦

日本元気劇場に行きました。

戦艦三笠がドォーンと駐車場に。
NHKの「坂の上の雲」ロケ地にもなったとか。
近くにこんなものがあったとは驚きです。

贅沢ランチ♪

１年ぶりくらいにランチに行ってきました


ちょっと贅沢な会席ランチ。

レモン味の食膳酢から始まり、

前菜・おさしみ・蒸し物・黒毛和牛のステーキ・さつまいものごはん・デザート・・・

秋の味覚を頂いて　

子供のいない休日をとても有意義に過ごせました。



そして、10年間お世話になったパソコンが息をしなくなったので、

電気屋さんで、新たにノートパソコンを購入

立ち上がりの早さにびっくりです！！！！

パソコンの設定を旦那さまに任せて、

私は趣味の手芸をチクチク・・・

充実した１日でした


*****伊藤*****

若狭JC４０周年

久しぶりに小浜に来ました。何だかいつ来てもいいところです。

はじめまして・・・

先週から、お世話になっています。

伊藤と申します。。。。

三十路の主婦です。

３人（＋子供みたいな夫）の子持ちです



今は育児と仕事と試験勉強に追われていますが、

時間があれば、手芸をしたり、絵を描いたりしています。

文科系？？？？と思われがちですが、

ぜんぜん体育系で、

小学校のころは、バトミントン。

中学校のころは、ソフトボールのピッチャーを。

高校のころは、再びバトミントン。

大学は、「歩こう会」に所属していて、

ソフトボールの試合にも出ていました。


所長の奥様も、バトミントンのクラブを持っているということなので、

徐々に時間をみつけて、（親に子供たちをお願いして！？）

参加したいなぁぁ・・・と思っています。

俄然、やる気になっている今日この頃です



こんな私ですが、よろしくお願いいたします

食育セミナー

食育セミナーに行ってきました。
場所は2年前に手がけたお食事どころ「大戸屋」さん。

食育に関心があったわけではありませんが、なんとなく受講してみたところ勉強になりました。
今まで便利だからコンビニ弁当、コンビニおにぎりなど食べていましたが、食や食材がいかに大切かを改めて学びました。
例えば、20種以上の野菜が入ったサラダよりも5種の「旬」の野菜を摂ることが重要だ、とか。



最後に、個人的にダイエットについて質問しました。
食事の回数は多いほうがいいのか少ないほうがいいのか。
みなさん、わかります？

正解は多いほうがダイエットにはよいそうです。
3食分の食事の量を4～5回にわけて食べるのだそうです。
夜遅く（23時頃）にしか食事が出来ない人は、18時頃におにぎりを2個ほど食すると良いとのことです。

週末

土曜日はうちの町内のお祭りのフィナーレ花火でした