10月9日

基本的にWASEDACLUBの練習は教室形式です

通常のジムなどは一斉に集まらないし、自由な時間に来て、自由に練習して
途中トレーナーがミットを持ち、指導して
相手や時間が有ればマスやスパーをする
こんな感じです
・・・まぁ私の大してない経験からの私見ですが

どっちが良いとか、悪いとかはさておき
私としてはWASEDACLUBにおいては

練習の初めに集合して、挨拶をし
全員で体操する事が重要だと思っているのです

今までは体操の後、2グループに分かれて
それぞれのレべルに合わせた練習をしてましたが


最近は・・・
比較的新しく入ったS君やK君、T君が
かなり上手くなってきて

前からのメンバーと同じ練習を出来ることになってきました!

今日は全員で同じ練習をします
・・・ただ、人数の調整の為、リングの上と下とに分かれましたが

フットワークから始まって
防御の練習
打撃の練習

特にペアトレーニングは自分の都合やら何やらで、勝手に休むこともできません
なので、途中からすでに、みんなのTシャツは汗でビシャビシャになってました

最後の筋トレは・・・辛そうだったなぁ

でも、回数を決める係のＴ君が
腹筋を30回って言ったらＨ君が隣で『30回？』
で、40回に増やしても『40回？』・・・と追いつめて
結局Ｔ君は俯きながら50回に決めました

Ｈ君のお兄ちゃんキャラがイイ感じになってきました

つらかったろうけどＴ君
こうやって引っ張ってくれる先輩がいるから、自分の限界を超える事が出来るんだ！
感謝！

・・・さて、ではＨ君は誰に引っ張って行ってもらおうか


教室からちょっと離れて
１１日の月曜日
新宿区のスポーツレクリエーション大会で、ボクシング体験教室を行いました！

体験を通して、一人でも多くの方が好きになってくれたら良いなぁ・・・
そして
新しい仲間として教室に遊びに来てくれると・・・嬉しいんですけど