時々 ばばの独り言

ギックリ腰

一昨日 ひょっとした事で 腰に違和感がありました。
ひょっとしたら、、、

今まで 歩くのも大変なほどの ぎっくり腰を3回
2〜3日安静くらいが 1〜2年に 1回くらいあります。
年と共に体に歪みが来ていますね。

時間の許す限り 安静 
だいぶ良い様です。油断しない様に、、、、
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