エアコン

全国暑い。。。。

例外なく北海道も暑いらしい。。。。

寝る時は26℃でクーラーつけっぱなしです

電気代より健康が大事(^^♪

深夜サイクリング2025/07/21

3連休の深夜にもサイクリング

田舎には平日も連休も関係ないぐらい人がいない。。。。

久しぶりの炭酸飲料が美味しかった

寝付き良し

YouTubeで熟睡できる方法を知って試したら効果あり(*´ω｀*)

今日も試して熟睡しよう

耳鼻科

年に一度ペースで通っている耳鼻科へ行きました

普段、マスクしないけど病院ではマスク必須。。。。

来年は忘れずにマスク着用しよう

米

一か月に一回お米を買いますが

先月と比べて1,000円以上安くなっていた(=ﾟωﾟ)ﾉ

嬉しいサプライズだった