足の裏の痛み

ここ数日、足の裏が痛いです。
踵の方ではなく、つま先の方の中心部。
歩く（体重がかかる）と痛むのです。

んで、ネットで調べたら
「中足骨骨頭痛」らしいです。
踵の方が痛むと「足底筋膜炎」だとか。
どちらにしても、足の裏に圧力がかかるのが原因。
（足底筋膜に炎症が起き、小さな断裂が起きる）
「中足骨骨頭痛」はハイヒールを履く人に多いそうです。
私はハイヒールは履きませんが、思い当たることが・・・。

この石がある斜面を、４月に何回かチャムと登ったんです。
（登った左側に桜の木が数本あるんです）
メッチャつま先立ちになります・・・。
奥に階段があるんですが、チャムの腰に悪いと思って
こちら側から登っちゃったんですよね・・・。
抱いて階段を登ればよかったなぁ。


以前アップしましたが、チャムの鼻の右に見えるのが
上↑の写真の階段の手すりです。


年齢を重ねると、断裂が起きやすいんだそうです。
皆さまもお気をつけください。
特にハイヒールを履く女性の方。



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いい天気！

昨日の天気の悪さがウソのように、今日はいい天気です
全国の天気予報を見たら、ＧＷ中沖縄はずっと雨の予報。
沖縄に旅行に行く人は気の毒だなぁと思っていたら、
もう梅雨入りだとか。





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にゃんこ☆

今日は気温が高くなりましたね～。
マスクをつけて散歩してると、顔があついです
ＧＷ明けまでは、花粉は飛びまくりなのでツライです…。


公園でにゃんこを見かけました。
お互い見つめ合い（？）です（笑）
いや、にゃんこの方は臨戦態勢ですね

そういや暖かくなったから、色々な所でにゃんこをよく見かけます。



八重桜は今が満開です




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おばあちゃん警察犬

今日は雨で寒いです。
けど水曜日は夏日になるかもしれないとのこと。
気温差に身体がついていけません


鹿児島県警の嘱託警察犬の審査に、１２歳のフジが
８回目の合格をしたそうです。
息子のタカ（９歳）孫のベル（４歳）が不合格だったのに、
すごいね、フジさん！
人間ならば６０代後半くらいだそうです。





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スノーフレーク

今日は午後から雨が降ってきて、気温が上がらず寒かったです。
明日は１日雨で寒いみたいですね。


んで、土手沿いにスノーフレークが咲き始めました。
最初スズランかと思ったんですが、葉っぱの形が違うので
調べてみたら、スノーフレーク（スズランスイセン）でした。
スズランはユリ科、スノーフレークはヒガンバナ科だそうです。



芝桜も咲き始めてますね。

あくびした後、舌をベロン。
なんともいえない微妙な顔・・・（笑）




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