睡眠

今日から出仕が再開したが、昨夜もよく眠れなかった。寝付いた感じがしないし、ものすごく眠りが浅かったような印象である。従って寝覚めも悪い。
おおむね所定の時間に到着。例のように業務をこなす。なんだかまだ乗ってこないな。
業務終了後、もろもろ必要な書類をでっち上げて郵送した。

ようよう家にいたり着いたが、眠たい感じがとれない。どうすればよく眠れるようになることやら。