滑る口…

ほらね…こうやって痛いエリアが だんだんと小さくなって 結局治っちゃう…

だ治っちゃいないが 確実に痛みエリアは小さくなってる。

ただちょっと違うのは やだら時間かかってる事だな～

LIVE直前だったらと思うと こえ～～～っ

でも最近、腰痛というより左側の背筋じゃないかと思う所もあり 指で圧しては あまりの痛さに笑っている…
腰か 背筋か…どっちなんだろ～。



今日ある事を聞いた…

八戸クラスの何人かが どうやら『影練』をしているらしい。

発表会に向けて皆 一生懸命だ。

嬉しいねぇ―

皆さんありがとうございます。


久しぶりにレッスン参加できたkieは 血の巡り良くなり過ぎて明日 言わなくていい事まで 社長に言っちゃわないかな…すんぱい〓

踊れる腰痛

はぁ～なんか、だる…

腰 よくならないし…

踊れるんだけど 座った後の立ち上がりや 車の運転の後は『チーん!』だに。


ホント不思議だな…DANCEは なんとか腰痛の地雷ポイントくぐり抜けて踊れてる…それ以外のトコじゃ 声出すのもヤなくらい 痛いのに………


まるで 嫌いな授業前の腹痛か(笑)


ご飯支度 掃除が嫌で 痛くなるのかな〓

こんな１週間以上も痛いなんて………アホか。

ま…ね…病院にも行かない、湿布も貼らない、ほったらかしだもの。


さて、本日の三沢クラス…
先週の自主トレの成果が とても出てました…テーチャー感激!

皆さんありがとう!

新しいメンバーや久しぶりのメンバーさんも交え 賑やかでしたね～

ま―しかし 三沢メンバーは愉快だわ!

胴 小手 麺～ん!

つづき…


これは 紅白麺〓

あきたこまちの麺〓

もちもちもっちり麺〓
マジうま!

2種類混ぜて盛りつけたら あらっ!まぁっ!素敵!めでたい麺!


うちの子供達に出したら『美味～い!』を連発…10袋追加購入しました。

ふりかけ&紅白麺→興味のある方は どうぞアタクシへご連絡を…(笑)

天気GOO

またまた青森に来てます。

長女の春休みが終わり 送って来ました。

なんだかんだと くっちゃべりながら70km…あっという間に着きました。

帰りは一人…


長い70kmになりそうだゎ(泣)

長女は『もっと家に居たかった、家に戻りたい～』と言いました〓

私は

『こんな夢のような独り暮らし…楽しそうでえ～やん!お母さんと代わってよぉ～!』と泣きました。


冷凍庫に ラップしたご飯を見つけ 笑った。いつまでつづくかねぇ。

彩り&味

画像は ふりかけ…


これ…京都のふりかけどす。

京都と聞いて 納得どす!

なんとまぁ 色の綺麗な事でっしゃろか!


そして味も上品やおまへんか～


『花ちりめん』なんて 弁当にうるさい女子高生(次女)にはモッテコイの一品どす～

ま―ホンマに綺麗やんか!

他にも 食べてみたい彩りの美しい珍しい種類が…(味ごま.味ごまひじき.お茶ふりかけ.とうがらし.しその香.わさび.梅.)。

ん～どれも欲しいやんけ


実はコレ…WAG生徒さんのお店で売っている商品。
京都まで直接行って 仕入れて来たんだっておまへんか!

いつも100円のふりかけの我が家に ちょっとリッチなふりかけどすどすどす。


でも 米好きなアタクシには 嬉しい珍しいふりかけでっしゃろけ～!


実は まだある…つづく。

koshi

あのね～


あのさ～


まずはさ～



腰 痛くて笑う。


一回座ると次が辛い。

カライじゃないよ
ツライ。


月曜日のBENスタレッスンは 行く前…『今日は絶対無理だな』と思ってたんだけど
いざ動いてみたら 結構やれた!
わ～い!



帰りの車で………終了チーん。


やっぱりいだい(泣)


久しぶりにやったな…

次の日曜日までに治さないと!


だって次の日曜日は大変なんだから～

Tinaさん!

DANCEING COMPANY<Tina>さんの発表会へ行って来ました～!

多魅先生のliveへは しばらく行けなかったので大変楽しみにしていました。

多魅先生は後半のサプライズに 男性DANCERの方と二人で とても素敵な凄いDANCEを見せてくれました!

マジ素敵でした!


青森には 若い才能あるDANCERがまだまだいるなぁと感心～

何か自分も嬉しくなっちゃって……変な中年(笑)

二人の作品を踊っている多魅先生は ますます魅力的で パワーがあって 素晴らしかったです

キッズの皆さんも 中高生の皆さんも 一般の生徒さんも 皆さん生き生きと Tinaカラーで踊ってました!

昔WAGジュニアにいたY菜ちゃんが小5に成長し、Y菜ママもDANCEへ復活し 親子出演されていました。

Y菜ちゃんもとても元気に踊っていて可愛いかったです…大きくなったなぁ。

ママも是非続けて頑張って欲しいゎ～!

DANCEの本番を見た後は 必ず踊りたくなります―(笑)


…が、爆発的に踊りたいのに 腰がっ!腰がっ!


つづく…

エヘン虫

また


風邪ひきみたいだ


なんだろ これ…


あんべかす



いや、強引に『気のせい 気のせい』



先月も今頃 風邪ひきしてた。


気のせい 気のせい…。


4月&5月&6月と続けて 舞台観に行く…


楽しみだ―!

具合悪くなってる場合でね―。