残念な出来事が・・・・

今の職場はかなり平均年齢が高く、身内に不幸がおきたり、自分の体調が悪くなったりする人もいるので、同僚同士でフォローしあっています。
その同僚がくも膜下出血で救急車で病院に運ばれた。

昨日仕事に行くと、いるはずの同僚がいない。
代わりに他の同僚が仕事をしていた。
朝礼でいなかった同僚がくも膜下出血で入院したことを知らされました。

詳しくは分かりませんが、犬を連れて散歩をしている時に、くも膜下出血に襲われその場にうずくまり、その場を通りかけた人が救急車を呼んでくれて病院に運ばれたということです。
命に別状は無いようですが、最低でも３週間は入院するそうです。

くも膜下出血になると治っても後遺症が残ることが多く、職場に復帰できるかどうか難しいと思います。

その同僚は私と同じ歳で、今よくニュースになっている電気会社の東〇に勤めていたそうです。
まだ勤め始めて１年ぐらいですが、仕事の覚えもよく、明るい性格で同僚にも好かれていました。
子供はすでに働いていて独立して、今は奥さんと２人暮らしだったようです。

私と歳が同じということもあり、とても残念でショックでした。

いつも健康が一番と言っていますが、急にこのようなことに襲われると防ぎようがありません。
入院した同僚は特に身体に悪い所はなかったようです。
強いて言えば、血圧が少し高かったということです。

自分のことを考えてみると・・・・
・血圧が高い
・肥満体質
・不整脈
・運動不足

など、注意をしなければいけないことがいろいろあります。

気をつけていることと言えば、バランスのとれた食事、十分な睡眠ぐらいですかね。
体重を少し減らそうかな。
そのためには食事と運動か・・・。

同僚の入院でまた健康ということを考えさせられました。








　是非、両方とも一押しお願いします。