wdさんの気ままな日記

気になることを気ままに気ままな時間に書いてます。ネットの今後も気になるし。。

朝からビールで長生きします

2018年06月13日 06時54分18秒 | Weblog
情報元はTBSの教えてもらう後という番組です。
肝臓の働きが最も良いのは朝だそうです。
また、良質なたんぱく質も朝の接種が良いそうです。

そのため、朝から豚のしょうが焼きでビールが一番とのことです。
朝のスムージーが、太陽でのやけどを促進しますので、
スムージーは夜が良いそうです。
体の健康からの観点ですが、真に受けると人間失格かもです。
夜は肝臓の働きも少ないので、飲み過ぎ注意ということかな。

紫外線に当たるのは美肌にも健康にも害しますので注意です。
しっかりと、紫外線対策もして運動するのは大事です。
今の時期は真上から紫外線が当たるので地面からの
跳ね返りにも注意ですね。
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