養老公園へ

今日は久しぶりに、ただ遊ぶという
お出掛けをしました。

行き先は養老公園。
天命反転地という不思議な空間に行き、
養老の滝を見に行きました。

いずれの場所も坂道ばかりで
予想以上に体力を使いました。
ヘトヘトになりながら滝に到着。

行き着いた滝は
清らかに美しく流れ続け
私のココロの余分なものを
洗い流してくれる感じでした。
座って滝の音に身を任せ、
しばらくボーッとして過ごしました。

滝からの帰り道に立ち寄ったお店で
焼きたての団子を食べ
エネルギーチャージ。

その後
お店のご婦人がオススメしてくれた
ひょうたんらんぷ館へ。

思いがけずステキな瓢箪ランプ


この空間に入り込み、目の前で見ると
何倍もドキドキワクワクします。
美しすぎてウルウルもします。

作り手のココロが馴染み出ていました。
たいへんな感動でした。

自然のエネルギーや
お店のご婦人の優しさ
ひょうたんらんぷ夫婦の情熱

自然やヒトとの触れあいを通して
元気をもらって帰ってきました。

私も元気を与える存在であるよう
精進します♪

先生ありがとうございます！

今日、カホンのレッスンに行ったら
先生からバレンタインのお返しに
いただきました。

ミニチュアカウベル♪
カウベルのキーホルダーです。

叩くとチン♪って
音がなります。

ペットサインマスター認定式で
いただいたカバンに装着。
何だかやる気が出ますp(^^)q

感謝☆

三寒四温

暖かいのか
寒いのか

不安定な気温に
カラダが置いていかれぬよう
調和して過ごそうと思います。

何かと変化の多い春ですから
そのストレスに負けぬよう
1日の終わりの呼吸、瞑想で
カラダの軸と
ココロの軸を
真っ直ぐにして

風に飛ばされぬよう
根をはって
立っていよう♪

春だ。

つくしがチラホラ。
春ですね。

植物は、
芽を出して上に成長する季節です。

当然、私も
自然に習って成長するしかないでしょう！

デドックスの時期

春を感じる今日この頃。

動物病院では
狂犬病やワクチン、
蚊が媒介するフィラリア症の予防薬を
服用する時期となり、
来院される方が増えています。

一方で、胆肝疾患で来院する
ワンちゃんをチラホラ見かけます。

実は、春はデドックスの時期です。
冬に溜め込んだものを
一気に出すので
肝臓に負担がかかります。

さらに予防薬で
肝臓に更なる負担がかかります。

年度納めや年度始めの変化で
何かと忙しく、ストレスの溜まる
時期でもあり、
これもまた肝臓を疲れさせてしまいます。

飼い主さんのストレスを
動物たちも感じて
一緒になって
体調不良を起こしていることも
多々あります。

ですから、この時期は
ヒトも動物も
日頃のケアが大切です。
食事量はほどほどに
夜はしっかりと寝て
ストレス発散に心がける。

毎晩、肝臓のある右脇腹に手を当てて
ありがとう～♪と感謝する。

季節に合わせて
自然と調和して
身体をケアしていく。

生き物のあるべき姿なのかな
と思います。