ケツにデキモノが出来た。
痔じゃ無いですよ。
俺は痔だけど痔じゃない。
いやだから、俺に痔はあるけど
今回出来たのは痔じゃなくてデキモノなんです。
で、そのデキモノが痛いので
回数決めてやるタイプの腹筋運動が出来なくなってしまった。
なので、ケツをかばいつつ、そっと横になって
上半身を少し持ち上げた状態をキープするタイプの腹筋運動に変えた。
秒数によってはこっちの方がしんどいんだけど、
やっぱり昔ながらの、回数決めてやる普通の腹筋の方が
運動してる感じがして好きだ。
心なしか腹が締まって来たような気がする。
パンクラシストみたいな身体になる日も近い?
痔じゃ無いですよ。
俺は痔だけど痔じゃない。
いやだから、俺に痔はあるけど
今回出来たのは痔じゃなくてデキモノなんです。
で、そのデキモノが痛いので
回数決めてやるタイプの腹筋運動が出来なくなってしまった。
なので、ケツをかばいつつ、そっと横になって
上半身を少し持ち上げた状態をキープするタイプの腹筋運動に変えた。
秒数によってはこっちの方がしんどいんだけど、
やっぱり昔ながらの、回数決めてやる普通の腹筋の方が
運動してる感じがして好きだ。
心なしか腹が締まって来たような気がする。
パンクラシストみたいな身体になる日も近い?