ビビッド能里子トーク・サロン

心身両面の指導者として感じたこと

ひと時ひと時を慈しみながら・・・

2020-01-17 07:31:12 | エッセー

久しぶりに裁縫箱を出して、使った裁ちはさみを片付けるときに、私ははさみを

「チョキ、チョキ」しながらしまった。こんな音子供の頃聞いた思い出がある。

何だったかしら?と考え、夫に「この音覚えている?子供の頃聞いた音だけど」すると

夫は言った。「それはね、花屋のはさみの音だよ」と。そうだ!私は思い出した。

きれいなお花をリヤカーに一杯積んで、お花屋さんがはさみの音を大きく、チョキ

チョキ鳴らしながら売りに来た。それからしばらく昔を思いだしながら、夫と話が弾んだ。

おでん屋さん、お魚屋さん、お豆腐やさん、「あさりーシジミー」と売り歩いた

貝売りの声、それを子供たちは真似して「あっさりー死んじまえ」とよく言った。

 夜鳴きそばの屋台、夏になると、金魚屋さん、涼しげで、きれいな音を鳴らし

ながら来た風鈴屋さん。アイスキャンデーやアイスクリーム、納豆を売りに来た

のは終戦後のことだった。それらは街の風物詩だったが、子供だったので、まだ買った

記憶はないが、そんな引き売りのお店がくると、私はそばでよく見ていた。

中学生と小学生の差はあったが、疎開、家を空襲で焼かれたなど、共通の思い出は

山ほど沢山ある。同世代でも地方に住んでいた人は、そんな経験はまったくないようだ。

 戦後の目覚ましい復興を経験しながら、私達は育つたので、「いろいろな経験が

できて、良い時代に生まれてよかった」と感じる、とても大きな共通点がある。

二人共80歳代になり、後何年一緒に暮らせるか分からないと思うと、毎日がとても

大切に感じる。長年自由に羽ばたかせてくれた夫との暮らしは、妻としては最高に幸せ

だったと感謝している。お風呂から出て食卓に付いた夫は、今日も又「あー幸せ」と言った。

 これからも夫に、ずっとそんな気分でいて欲しいと、私は毎日努力している。

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楽しい思い出は「心の中の宝石」

2020-01-16 08:40:03 | エッセー

 久しぶり「アンドレ、ギャニオンシリーズ」のCDを聞いたが、それはあまりに

叙情的で、大好きだけれど気持ちが高揚していないと、何だかメランコリックになる。

 この曲を初めて聞いたのは、目白に「フォーシーズンホテル」のラウンジだった。

 経堂駅の近くの英会話教室で知り合った人が「今フォーシーズンホテルで弾いて

いるが、今回で最後になる」と聞いて、とても雰囲気のある美人のTさんの演奏が

どうしても聞きたくなり、花束を持って友人と一緒に聴きに行った。

 音楽には大変感受性が強い私だが、その時聞いた曲はまるで私の心の中にやさしく

フワーっと広がってくるように感じて、「こんな感覚初めて、これってなにかしら?」

と思った。弾いているTさんの傍に行って、「今の曲は何という題ですか?」と聞いたら

「愛に包まれて」と教えてくれた。何とロマンチックで素敵な曲だろう、私の心の中に

はフワーッと浸み込んでいくような、広がるような、今まで経験したことがない感覚。

それはきっと、「私の心の琴線をやさしく刺激したのだろ」と思ったが、昼下がりの

1月のとても寒かった日に、ラウンジの一部飛び出したような暖かい陽だまり。

 まるで個室のような雰囲気で聞いた曲は、一生忘れられなくなった。

 

その後Tさんがプレゼントしてくれたのが「アンドレ・ギャニオンシリーズ」のCD

だった。後で知ったが演奏したピアノは「クララ・シューマン」が弾いていたそうだ。

 そして、Tさんと親しくなり、偶然にも誕生日が同じだと気づいたのは、それから

2年程してからだった。私達は20歳違いだが、何でも話せる心友になった。

 久しぶりに聴いて思わずメールしたら、すぐに返信があり、お互いに「素敵な思い出

は心の宝石」と、また感覚的に共通点が見つかった。

 私は音楽の思い出は数限りないが、こんな素敵なイメージの共通な思い出があり

世代が違う情感豊かな心友がいてくれる、私はとても幸せだと思った。

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パソコンに振り回された二日間

2020-01-15 15:39:03 | エッセー

メール機能は受信出来ても、送信は全然できない。

ホームぺージの管理会社に電話して、色々調べてもらったら、なんか誤作動して

いて私の送信ができないことが分かった。「それでは大変困るので何とか早く

治して下さい」とお願いしながらも、そのやり取りで二時間かかった。

 やることが多く、それ以上PCにかかり切りにはなれない。私の遠隔操作でサポートして

とくれるセンターと思ったが、何時も混んでいるので、すぐにはできそうもない。

何とかしなくては困るので、とりあえず私が時々指導を受けている先生に連絡したら

三軒茶屋なので近いし、夕方なら来てくれると返事で、それではとお願いした。

 雨の渋谷交差点 間違えて二枚入れたけど切り取れません

 夕方先生が来てくれパソコンの前へ座ったら、何と相手先から不具合が治ったと

電話があった。すぐにテストをしたら、完全に復旧していたので、出張費を支払って

先生に帰って頂いた。今日印刷中にインクが亡くなり、アマゾンで取り寄せたインク

を入れたら、「違う種類のインクが使われている」と、何度やっても印刷できない。

 それはキャノンの純正品ではないから駄目だとプリンターは、何度でも繰り返すが

以前は印刷できたのに・・・カウンセリングルームのパンフレットは、写真やロゴなどを

入れて、全部私が作成しているが、印刷できないのならすぐに純正を買わなければならない。

 「仕方がないから、買いに行こう」と新宿か渋谷かと考え、渋谷へ行ったが、雨のため

かバスは満員で時間が30分位以上かかった。インクを入れ替えたら印刷できたが、過去

にも純正でないのを使ったが、何の問題もなかったのに…そんな訳でパソコンに振り回

された二日間でした。

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成人の日に思う

2020-01-13 07:48:07 | エッセー

 テレビ番組で見た大勢の成人の皆さんは、若さと希望に溢れていて、とても

美しい。これからどんな人生を歩んで行くのだろうと、私はじっと見つめた。

 人生100歳時代と言われる現代だが、私は大勢の若者の足を引っ張らずに

死ぬまで自立して生きていたいと、日頃から努力を続けている。

75歳を過ぎると介護される人がグッと増えるようだが、昨日テレビで見た

ある芸能人の食事風景を見て私は大変呆れた。食事はエネルギーの供給だけ

ではなく、癒し、リラックス、幸福感など精神的な作用が大変多い。

 

「好きなものだけ、食べたいだけ、飲みたいだけ」のような食生活を続けて

いると、健康を害するだけではなく、命を縮めることになる。

 私の知人達で「好き嫌いが激しかった人」は、皆んな短命だった。

時には破目を外すのもメンタルの意味で必要かも知れないが、でも若い内はとにかく

40歳以上になったら、ぜひ食生活に注意して頂きたいと思った。

「60歳になると長年に食生活のツケがくる」と言われているそうですから・・・

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夫を平均寿命より10年長生きさせたい(後)

2020-01-12 08:34:38 | エッセー

☆20歳代から長生き作戦未だに継続中 

 夫は70歳で緊急搬送され大学病院に入院し、精密検査を受けて「狭心症」と診断

された。何度かのカテーテル治療を受けて、ステントが確か34個は入っているはずだ。

薬の量は大分多くなり、さらに78歳で「認知症」が発覚し、薬はまた増えた。

そのため、私は素人なりにいろいろ勉強し、少しでも薬の副作用を少なくなるように

サプリメントや、食生活により気をつけるようにしている。

また、精神状態を安定させるために、心理カウンセラーとしての知識をすべて応用

して介護をしているが、ことにこの3年間位は、比較的感受性の強い夫の「感性」

を刺激するように心がけている。

 夫は今年認知症10年目に入り、すでに後期に突入していて、記憶はまつたく出来ず

日にちも、年齢も分からない。でも私をからかう感度は憎らしい程素早く、昨日は

「能里子をからかうのが面白い」と言った。思考力も衰えたが、決して支離滅裂なこと

を言う訳ではなく、相変わらず「穏やかで陽気、自分のことは大体でき、家事も手伝って

くれる認知症優等生」だ。心臓や、認知症の治療を受けているが、日常生活はあまり困ら

ないので、お陰様で私はかなり自由に行動できる。男性の平均寿命を随分超えた夫を

何とか現在の状態で長生きさせたい。

最近食べる量は減り、体力はかなり衰えたが、その割には風邪もひかず、毎日ビールは

美味しそうに飲んで、ときどき「美味しく食べられて幸せ」と言う夫。

 少しでも元気で楽しんで長生きさせたいと、これからも色々とアンテナを張って

工夫しようと思っている。もしも私がふつうに接していたら、病気の状態から考えても

とうにあの世へ旅立っていたかも知れない。でも私は年頭に「男性の平均寿命は81.5歳

だから、それより10年間長生きさせたい」と思った。なぜならずっと傍にいて欲しい人だから・・・

 現在87歳、只長生きだけではなく、後4年間、何とか現在の精神状態でいて欲しい。

そのため、これからも、できる限りの知恵をしぼり、努力を続けていこうと思っている。

 

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