いつからだろうか？不老長寿という言葉
に反応しはじめたのは・・・・・
いい、と言われている事には、素直に
従って取り入れてみようと思って・・
今日は毎日食べているヨーグルトに
オリゴ糖を上からかけて、写真を取った。
健康で長生きする為に運動と食事が
大切だと信じている。
健康の為にと思って始めた運動がもう
もう１０年たつ。
平成７年７月７日から始めたから。
今では、楽しみに変わってしまった。
食事の方も、おいしく食べられたら
どんなに、幸せだろうか？
献立を考える事も、調理で、指先を
使う事も、不老長寿のひ・と・つ・
かも？
に反応しはじめたのは・・・・・
いい、と言われている事には、素直に
従って取り入れてみようと思って・・
今日は毎日食べているヨーグルトに
オリゴ糖を上からかけて、写真を取った。
健康で長生きする為に運動と食事が
大切だと信じている。
健康の為にと思って始めた運動がもう
もう１０年たつ。
平成７年７月７日から始めたから。
今では、楽しみに変わってしまった。
食事の方も、おいしく食べられたら
どんなに、幸せだろうか？
献立を考える事も、調理で、指先を
使う事も、不老長寿のひ・と・つ・
かも？
なかなか適正なものを買ってくるのがむずかしい。次の週末に料理するためのもの、って感じだから。ゼラチンは使い切りそうです。
グラタンはやってみるね。
なかなか適正なものを買ってくるのがむずかしい。次の週末に料理するためのもの、って感じだから。ゼラチンは使い切りそうです。
グラタンはやってみるね。
難しいことですよね。今の時代。
グラタンは思っているよりも、簡単だと
思いますよ。
お肌の為、コラーゲン取らなきゃと、思って
ゼラチン毎日取っています。ゼリー作り面倒な時は、小さじ１杯さかずきに、お湯をそそいで、
飲んでいます。生姜紅茶も毎日飲んでいます。
又お訪ねくださいね！
なぽ（napo)といいます。以前一度コメントいただきました？かな？
私のブログにご来訪いただきまして、ありがとうございます。
私も「オリゴのおかげ」使っています。
しょうが紅茶も飲んで（飲まされて）ます。
明日うちもらっきょうが届く予定。頑張ってむきむきします。
私はラッキョウを食べたあとの液にれんこんを漬けています。
レモン、実家の近くのお宅にたくさん実っていて
安心だし、とってもおいしかった！！
これがレモン？と疑うほど。
うちもチャレンジ！！ベランダですが・・・
何年くらいで実がつくのか心配しているところでした。
ゆずなんかは、時間がかかるでしょう？
どんどん枝も伸びるのでどんな風に仕立てればいいのか
わかりません。ご存知だったら教えてくださーい。
よろしくお願いいたします。
またおじゃまさせていただきます。