今年最初で最後の歯医者さんへ

年を重ねるごとに
体のあちこちに
不具合が生じるのは
仕方のない事

若い頃には
想像できなかったけど

ああ、こんな風になるのね
と・・・

個人差は大きいでしょうけど

多かれ少なかれ
いろんな不具合と上手く
お付き合いしないといけません

歯や歯茎も
大事にしないと
大切な歯を失ったり
痛みに苦しむことになりかねません

美味しく食べることができるのは
とても幸せなこと

以前は年に何回か
特別な自覚症状はなくても
歯医者さんに
通うようにしていましたが

コロナが心配になって
なかなか行けなくなりました

去年は１１月に受診し
次は春頃に
と言われていましたが
なかなか行く気になれず・・・

そのかわり
それまで以上に
毎日食後の歯磨きを丁寧にして
出来る限りの努力をしました

普通の歯ブラシに加えて
歯間ブラシや糸ようじ
それとデンタルタフトも駆使して

めんどくさいなと
思うこともあるけど
必ず見返りはあるはずと

そして

今日１年振り位に
歯医者さんへ行きました

虫歯はなく
歯茎は全く問題なし

歯石を取ってもらっても
出血はなし

歯石があるのを残念がっていたら
歯科衛生士さんが

「歯石は付くものと思ったらいいですよ
とてもいい状態ですよ」

と言ってくださいました

唾液腺の近くの歯は
どうしても歯石が
付きやすいのだとか

でも

年に何回か通っていた時より
今回は良かったです

やはり
頑張った甲斐がありました

これですっきりとした気分で
新年を迎えられます

前回は歯科衛生士さんに
デンタルタフトを紹介してもらって

今回は先生から

奥歯を磨く時は
口を閉じた方が
よく磨けますよ

と教えて頂きました

今まで意識していなかったけど
奥歯は口を閉じて磨きましょう

それと

この状態なら
次は半年か１年後で良いですね
と言ってもらいました

次の受診まで

これからもしっかり
歯を磨きます　(*^^)v