雨っす。
この中に雨...女がいる様です。
みんな最近の練習はサボり気味の様です。
12月頃からは外に出るのが億劫になります(^^;;
いよいよスタート!
あの辺の山を登り下りするのでしょうか...
スタートから5~6km付近はまだ余裕もあります。
やっぱり事前にコースをよく把握するべきでしょう(^^;;
下りた~と思ったらまた登り~
キツイっす
天気が良ければ眺めも良いのでしょう。
しかしこの日は生憎の雨...
ここは最高にキツかった!!
距離的には16kmと、そんなに長くはありませんでしたが...
靴に小石が入ってしまい、それをかばう為に変なところに力が入って、
初の...
脛が攣る!と言うハプニング(^^;;
治し方が分からず、少ししゃがんで休みました(^^;;
なんとかゴール!!
オレのゴールする頃には、表彰式も終わっており~
あっ、表彰台だ!
記念撮影!!
4、5百メートルの小さな山ですが登り下りを繰り返すと標高差は800m。
今年最後のランイベント!!
これからもっと練習して~
年明け石垣島マラソン!!
2月には、初のフルマラソン!!
と、ちょっと気合いを入れて行かねば(^O^)/
って感じです。
で、打ち上げは~
肉っす
この中に雨...女がいる様です。
みんな最近の練習はサボり気味の様です。
12月頃からは外に出るのが億劫になります(^^;;
いよいよスタート!
あの辺の山を登り下りするのでしょうか...
スタートから5~6km付近はまだ余裕もあります。
やっぱり事前にコースをよく把握するべきでしょう(^^;;
下りた~と思ったらまた登り~
キツイっす
天気が良ければ眺めも良いのでしょう。
しかしこの日は生憎の雨...
ここは最高にキツかった!!
距離的には16kmと、そんなに長くはありませんでしたが...
靴に小石が入ってしまい、それをかばう為に変なところに力が入って、
初の...
脛が攣る!と言うハプニング(^^;;
治し方が分からず、少ししゃがんで休みました(^^;;
なんとかゴール!!
オレのゴールする頃には、表彰式も終わっており~
あっ、表彰台だ!
記念撮影!!
4、5百メートルの小さな山ですが登り下りを繰り返すと標高差は800m。
今年最後のランイベント!!
これからもっと練習して~
年明け石垣島マラソン!!
2月には、初のフルマラソン!!
と、ちょっと気合いを入れて行かねば(^O^)/
って感じです。
で、打ち上げは~
肉っす