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為何你不克不迭因為近視而做這些事

2019-07-23 14:12:44 | 健康

  為何你不克不迭因為近視而做這些事?練習小心!

  擇要:大部分活動對眼睛沒有傷害,能夠享用汗水。但是對於高度近視的人來說,這是不幸運的,因為所有的劇烈運動都會損傷眼睛。

  亦是全球首款*證實可以減慢兒童近視增長之軟性隱形眼鏡。該鏡片已獲歐盟CE認証、並得到香港衛生署認可為兒童近視控制產品。

  為何你不克不迭因為近視而做這些事?練習小心!

  由於學習或工作的激烈,我常常用眼睛,因此很多人眼睛幹澀,疼痛,視力下降等眼部不適,所以很多人想通過運動來放松,但近視需要仔細鍛煉!

  隨著生活節奏的加快,人們越來越注重健康。休息時別忘了鍛煉。運動可以讓達賴喇嘛回來!但是近視並不是所有的運動。

  臨床使用結果顯示,兒童佩戴MiSight隱形眼鏡後,近視加深速度平均減慢59%,當中更約有2成半兒童沒有增加近視,效果令人鼓舞。

  近視大致可分為三類:輕度近視(300度以內)、中度近視(300-600度之間)和高度近視(600度以上)。近視度數不僅決定了視力的清晰度,還決定了眼軸的長度,影響了運動能力。

  中度~中度密切注意患者,大部分運動不會損傷眼睛,可享受汗洗澡。但是對於高度近視的人來說,這是不幸運的,因為所有的劇烈運動都會損傷眼睛。

  講返近視,其實香港的兒童近視真係好普遍,唉!長時間的書寫同做功課,好少機會每日都可以到戶外公園吸下陽光,加上溫習、閱讀、電腦功課每日一篇,偏偏看書時光線與坐姿問題,孩子們眼睛長期處於緊張狀態.

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