年末・年始は・・・断舎離

大掃除と一緒に少しずつ不要な物を捨てて・・・すっきりしたいと言う気持ちになってきた。　今・・ブームだと言う断舎離。　不必要な物を捨てて、自分に必要な物、大事な物を残す。

物が少なくなってスペースは確保出来るし、整理する事で使い勝手は良くなる。　物が少なくなると本当に必要な物、大事な物がハッキリしてくる。　必要な物がハッキリすれば無駄な買い物も減る。　色々と良いことづくめ。　

物だけではなく、身体も断舎離は必要かもしれない。　ここ数日一日１食半にしている。　これでとても体調がいい。　気持ちもスッキリしている。　心なしか身が軽くなる（体重ではなく）感じがする。

年末・年始は、物も身体も断舎離しよう！！