鯖そうめん 2015年05月02日 | うちランチ 昨日も素麺。 昨日はおかずを用意できたのですが 買い物へ出られないと 食材が無くなって・・・。 鯖の水煮缶を使いました。 玉ねぎのみじん切りとをチン! (主人が辛い玉ねぎ,苦手) 味噌・胡麻だれ・水煮缶(汁ごと)・ャ盗・出汁 ・・・あと何か入れたかなぁ。 ガ~~っと混ぜました。 素麺の上にのせて食しました。 美味しかったぁ~~デス