実はソロライブが、8ヶ月ぶりで、しかも冬場は咳喘息で、
身体を休める事を一番に考えていたので、身体が・・・緩んでる。。。
別にボディビルダーではないし
てか、そこまで身体にストイックになれないし、
根性と努力という言葉は、人生の前半で使い果たしたし、
いろんな意味で限界もあるが・・・
歌うための体力、筋力、準備しないとであります。
フィジカル面での準備は、歳を重ねるごとに困難。
そうは言っても、ココ、クリアしないといけません。
できる範囲で。
そうしないと、声が安定しませんから。。。
ゆっくり、走ったりもしようかなぁ・・・ゆっくりね。
体力必要です、ある程度。
というわけで、気持ちはすでに前を向いている。
今日、PAのてっちゃんに身体ほぐしてもらいながら、お喋り。
「結構突っ込むタイプだからなぁ・・・」
よくご存知で。。。(^^;
まずは、夜、大相撲の録画観ながら、
ワンダーコアでお腹あたりを意識しようかな。
根性と努力というコトバを使い果たした私は、
自然体で、できることやりながら、身体を意識して準備する。
意識しすぎるとかえって良くない。
自然体で、自然体でと思うこの頃なのでした(^^)
いよいよ、ほんとうに、ソロライブまで、6週間だ。。。
6月30日(土)・・・あっという間にくるような気がする。
身体を休める事を一番に考えていたので、身体が・・・緩んでる。。。
別にボディビルダーではないし
てか、そこまで身体にストイックになれないし、
根性と努力という言葉は、人生の前半で使い果たしたし、
いろんな意味で限界もあるが・・・
歌うための体力、筋力、準備しないとであります。
フィジカル面での準備は、歳を重ねるごとに困難。
そうは言っても、ココ、クリアしないといけません。
できる範囲で。
そうしないと、声が安定しませんから。。。
ゆっくり、走ったりもしようかなぁ・・・ゆっくりね。
体力必要です、ある程度。
というわけで、気持ちはすでに前を向いている。
今日、PAのてっちゃんに身体ほぐしてもらいながら、お喋り。
「結構突っ込むタイプだからなぁ・・・」
よくご存知で。。。(^^;
まずは、夜、大相撲の録画観ながら、
ワンダーコアでお腹あたりを意識しようかな。
根性と努力というコトバを使い果たした私は、
自然体で、できることやりながら、身体を意識して準備する。
意識しすぎるとかえって良くない。
自然体で、自然体でと思うこの頃なのでした(^^)
いよいよ、ほんとうに、ソロライブまで、6週間だ。。。
6月30日(土)・・・あっという間にくるような気がする。