Kappaさんの楽しみ

「いわき市シルバーリハビリ体操」と自分の「日記」として このブログは続けて行きますので 宜しくお願いします

4回目で初めての体操教室へ!!

2018年10月09日 | シルバーリハビリ体操
以前(先月)に打診のあった「比良のつどい」へ行ってきました
今日で4回目で、私は初めての体操教室でした

月2回開催しているので、始まって3カ月目になるんですかね?
赤井の比良団地にある集会所で、「つどいの場」に今日からとのこと

まだ始まって間がないので、少しレベルダウンしながら
体操内容をかみ砕いて説明しながら、次にも来てくれるよう~~

次回はいつになるか分からないが、精いっぱい指導を行ってきた

帰りには、しばらく休んでいた「あかい菜園:とまとの直売所」
が販売を再開していたので、トマトを購入してきた



※今日購入してきたトマトです
  緑のトマトはおまけで、酢につけて食べると・・・

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