さぼりーまん

はぁ、ちょっと・・しすぎですね。

コメントいただいてた方、お返事遅くなってすいません。
コメントしていただいた記事のとこに、お返事させてもらってます。
（ゆいまるは、今度するよ）

ヨガは先週、水曜日も行ってきました。
段々、筋肉痛になる部位が変わってきたのと、
汗の量が多くなってきました。これは呼吸を意識するようにしてからかなぁ。

そうそう、金曜日に銀座プランタンのヨガフェアを見に行ってきました。
ヨガフェア自体は１階の小さなスペースでしたが、
フィットネスフェアが上の方の階の催事で開催されていたので、こっちも。
試着室が２０以上も用意されていて、結構人が入っていました。
年齢も２０代後半～５０代くらいまでみかけました。
フィットネスだからヨガ限定ってことではないんでしょうけど、
体動かしている人、多いんだなぁと思いました。

私はトップスを２枚購入♪半額だったのです。
キャミソールタイプでおなかまでのプラみたいなのです。
いつもヨガのとき、ブラのワイヤーが痛かったので、
明日、早速使ってみます！（もちろん上にＴシャツも着ます・・・）

キルトは今週中にチキンフィットを仕上げてＵＰできるようがんばります