チャレンジ!おおいた国体 バスケットボール競技

めじろんが紹介する 大分県宇佐市開催
バスケットボール競技会(成年女子)のサイトです!

バスケットボールを見る②

2008-05-19 | バスケットボールの紹介

バスケットボールの基本ルール
 ☆3秒ルール

  相手チームの制限区域内(台形の中)に3秒を超えてとどまってはいけませ
  ん。制限区域にはラインも含まれます。
 
 ☆5秒ルール
  次の場合、5秒を超えてはいけません。
  ○サイド・エンドラインからのスロー・インのとき
  ○フリースローのとき、審判からボールを渡され、シュートするまで。
  ○ディフェンス(守備側)が近接して防御し、パスやドリブルができなかっ
   たとき。
  
 ☆8秒・24秒ルール
  ○ボールを保持したチームは、8秒以内にボールをバックコートからフロン
   トコートに運ばなければいけません。
  ○ボールを保持したときから数えて、24秒以内にショット(リングに触れ
   る)をしなければいけません。

 ☆バックパスルール
  チームが一度フロントコートにボールを進めたら、そのボールを再びバック
  コートに返してはいけません。

 ☆ゴール・テンディング
  ショットしたボールが最高点から落下しはじめてからリングより高いところ
  にある間は、そのボールに触れてはいけません。