ルーチンワーク
ピアノの練習 40分
家事を一つ
ごはんの記録 朝食、昼食、夕食
（鰺の塩焼き）
内容は →こちら
テレビ体操、ストレッチ30分、(ビギナーズエアロ30分＋ストレッチ20）
今日読んだ本・調べたこと
・最後の晩ごはん＃2（椹野道流）
今日作った作り置き食品
・消費のみ
その他
・話した人 8人
今日の予定・目標
・NTT東日本がONUを交換
→雷などの影響で故障することが多い。
→コンセントを引き抜いておくとリスクが減らせる、とのこと。
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・高尾山に行く
