筋トレ当日の夜は眠りが浅くなるのよ。
筋肉の炎症で目が醒めるのもあるけど、壊れた細胞から古い記憶も漏れ出してるんじゃね？ってくらい嫌な夢を見るのよ。
何十年間も思い出したり考えた事が無い事とかね。
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IROTEC(アイロテック) ラバープレート10KG / バーベルプレート |
| 株式会社スーパースポーツカンパニー | |
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あるいは、昼間検診で学校に行ったからか？脳みその変な所刺激されたな。
子供時代をもう一度やり直すなら記憶を消して欲しいよね。それなら耐えられそう。
今日からベンチプレス52.5kgっと。