YNWC的な多摩暮らし

北多摩で始めた新生活のあれこれをについて書いています。ynwcは横浜ネイチャーウォッチングクラブの略

無人販売所の新鮮野菜♪

2021-04-28 09:46:00 | 食べ物


先週木曜、ようやく冷蔵庫が設置されたので、ご近所の無人販売所で野菜を購入。

新鮮野菜がどれも100円。


小松菜、蕗、大根 ♪

大根はお味噌汁と酢の物に。


この細さなのでもっと辛いかと思ったら、むしろ甘みがありました♪

葉っぱの大半は刻んでピリ辛炒め。


小松菜は適当に切って冷凍。
すぐ食べる分だけ水に挿して飾りました。大根の頭の部分も水栽培。野菜だって室内グリーンだ(笑)


なんだか小鳥やウサギのエサみたいですが、これはベーコンとトマトと炒めて人間が食べる分ですf^_^;

そして、蕗!
実は蕗を自分で調理するのは恥ずかしながら初めてでした。




塩ずりした茎の部分を鍋(大きいのがなかったので中華鍋使用)で下茹で。

冷水で晒してから、スジを取り除くんですね。そして、出汁をきかした鍋の中でふくめ煮。



思ったより簡単にできました。
季節の香り♪
柔らかくできましたよー。

葉っぱは炒め煮に。
さっと下茹でした葉を一晩水に晒し、細かく刻んだら、パラパラになるまで空炒りします。



でその後調味料を入れて、最後にごまとごま油で香り付け。

大根の葉とはまた違う風味。



どれも美味しくできたけど、食べ切れるのかしら?

なお、レシピはま〜んなクック○ット様直伝です。

旬の新鮮野菜が気軽に食べられる北多摩生活。いいじゃぁないですかっ…。

ちゃんと自炊が続けられるかはあやいんですけどね。でもこんな風に毎日を過ごせればと思っています。

★★★★★★★★★★★★★★★★★

季節の話題がギュッと詰まったホームページはこちら→横浜歳時記七十二候

日々の自然情報をインスタでアップしていますynwc_photos

★★★★★★★★★★★★★★★★"