一昨日の夕食。
チキンカツ。
少なめの油でフライパンにてカリッと揚げて、おろしポン酢でさっぱりと。
こうすると揚げ物もいくらでも食べれちゃうから怖い
味付けがさっぱりしてるだけで、体に入る油の量は変わらないもんね~。
だったら普通にこってり揚げ物の方が、量食べれなくていいんじゃないか?との疑問が・・・
続いて昨日の夜は、寒かったから、今期最後の「しゃぶしゃぶ」。
しゃぶしゃぶは、お肉の脂を落として食べるからヘルシーよね。
でもさ~、これってどうなのよ!?
しゃぶしゃぶ後の雑炊。
これがうんまいのなんのって!!
黒コショーをふるのがポイントよ。
・・・って、スープの中には落とした肉の脂がたっぷりなんじゃないか?と、また新たな疑問が
ここんとこ雨ばっかで走ってないし、こんなに食ってていいのか?
お酒もしこたま飲んでるし、雑炊の後アイスも食べちゃったし・・・
だってお腹減るんだもん~
マラソンからひと月経ってるってのに、食欲全く衰えず。
布団の上で腹筋をしている私に向かって、ダンナさまがひとこと。
そんな事やってるから、腹減るんじゃね~の!?
・・・おっしゃる通りでございます。
腹が減る→食い過ぎる→ヤバイから運動する→腹が減る
この堂々巡りは、一生続くんでありましょうか・・・
こちらの「ぽちっ」も毎日続きます。
今日も押してね~
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少なめの油でフライパンにてカリッと揚げて、おろしポン酢でさっぱりと。
こうすると揚げ物もいくらでも食べれちゃうから怖い
味付けがさっぱりしてるだけで、体に入る油の量は変わらないもんね~。
だったら普通にこってり揚げ物の方が、量食べれなくていいんじゃないか?との疑問が・・・
続いて昨日の夜は、寒かったから、今期最後の「しゃぶしゃぶ」。
しゃぶしゃぶは、お肉の脂を落として食べるからヘルシーよね。
でもさ~、これってどうなのよ!?
しゃぶしゃぶ後の雑炊。
これがうんまいのなんのって!!
黒コショーをふるのがポイントよ。
・・・って、スープの中には落とした肉の脂がたっぷりなんじゃないか?と、また新たな疑問が
ここんとこ雨ばっかで走ってないし、こんなに食ってていいのか?
お酒もしこたま飲んでるし、雑炊の後アイスも食べちゃったし・・・
だってお腹減るんだもん~
マラソンからひと月経ってるってのに、食欲全く衰えず。
布団の上で腹筋をしている私に向かって、ダンナさまがひとこと。
そんな事やってるから、腹減るんじゃね~の!?
・・・おっしゃる通りでございます。
腹が減る→食い過ぎる→ヤバイから運動する→腹が減る
この堂々巡りは、一生続くんでありましょうか・・・
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でもさ カツも雑炊も その後のデザートも めちゃうまやもんな~
やっぱ 死ぬ間際に 「あ~ もっとお腹いっぱい食っときゃ良かった」って後悔するんも嫌やもんな~
そやから 結局は こつこつ無駄な抵抗(運動)するしかないよな~
人間いつ死んじゃうかわかんないもんね~。
死ぬ間際に「揚げ物食べときゃ良かった」とか「アイス我慢するんじゃなかった」とか思いたくないわ
無駄な抵抗も、やらないよりはいいってことで
で、汗かくから、ちょっとくらい食べてもカロリー消費してんのんちゃう?って思ってついつい。
うちはしゃぶしゃぶの後は、うどんかラーメン入れるわ。
小さな抵抗?
私って、後悔するより、化けて出ても食べるタイプやわぁ。
わざわざ、買いに行ってる自分が悲しいわ
食べたいもん食べて、それに負けんくらい動けばいいか
と、解ってはいるんだけど、言うほどに動いてないのが現状?
「今日は疲れてる・・・」とか、
「たまには、ゆっくりせな!」とか、言い訳の天才
温かいものは体にいいから・・・ってやっぱり言い訳よね~
うどんもあって迷ったんだけど、どうしても米に心奪われてしまうのよ
けいこさま☆
買いに行く行く~
脂肪が増える速度と、鍛える量の闘いかしらん。