夢から覚めそう～

公言通り、ウォーキングしてきました。

オリオン座流星軍を探しながらね。

でも薄く雲がかかってて、

流星はおろか、オリオン座も良く見えませんでした。

途中で目が回って気持ちワル～でした～



そしてどっぷりハマっている『サンシャイン牧場』


Ｋコインってなんなの？！

いきなり有料ですか～

畜産の先は、リアルマネーが必要ってことね。

なんだか夢から覚めちゃいそうで、

がっかりです～

ま、仕方ないけどね～






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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食事療法

悪玉を下げなきゃいけないので、

悪玉を下げそうな？食事にしてみました。



単純に『鯖』の塩焼き。

大豆と野菜の栄養を持つもやしで、『もやしの肉味噌炒め』

これは昨日の３分クッキングのパクリです。


そして厚揚げとなすの煮浸し。

主食は減らします。

はい。

昨日の残りのたい焼きは、我慢します。

はい。

これからちょこっと歩いて来ます。

。。。はい。。。泣







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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ぶどう染め

今日は、時間の合間をぬって、こんなことをやってました。

これ、暖簾なんです。


草津で買った草津染の暖簾で、

買った時は淡い藍色に絞りの模様が入ってました。


でも、使ってるうちに色あせてしまったのです。

いつか、何かで染め直したいな～と思っていました。

何で染める？花？草？

思案していたら、ある雑誌に『ぶどう染め』が紹介されてて、

これだっ！！

早速やってみました。

ぶどう染めを～


用意したのは、巨砲の皮。

デラウェアの皮でも出来るそうですが、

私は巨峰のほうが好きなので～



この皮を煮ます。


また絞り模様を入れたいので、

皮を煮詰めてる間に、絞りの準備をします。


そして、煮詰まった液に生地を浸けます。

シタシタに浸かったら、一旦取り出します。

１回だけでは、色落ちしたり変色してしまうので、



この液に、今度はミョウバンを少量入れて、再び煮詰めます。


再度生地を漬け込み、


あとは水洗いして干せば、出来上がり～



こんな色だったのが～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こんなキレイな紫色になりました～

草津の暖簾が巨峰のお陰で生まれ変わりました。

夫や娘にも、大好評です。











　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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病院に行ってきました

今日は３ヶ月に１回の受診日でした。


このところある、食後の動悸が気になります。

あ、あと体重増加もね(苦笑）


まずは、先週採った採決の結果を聞きます。


甲状腺に関わるホルモン値は、全て正常でした。


レセプター抗体も正常。

うまく薬でコントロールできてる証拠です。

だから『動悸はしないはずなんだけどな～』って言われました。

とりあえず苦しい時は薬を飲んで様子を見るよう言われました～

次回は４ヵ月後に再診予定です。


そして、問題はこちら。



悪玉がぁ～っ！！

『ギリギリアウト!!』だって～



そういえば、鯖缶も買わなくなっちゃった。

甘いものを食べ過ぎてるよな～

ウォーキングも行かなくなっちゃったし・・・

心当たりがいっぱいです。

これ以上数値が上がったら、薬を飲むようかな～

って～

これ以上薬は増やしたくないので、

食事療法＆運動、がんばる！！



だけど、これから寒くて～

運動、できるかな～








　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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カモ

ちょっとしゃがんで、川を眺めてました。


川にはたくさんのカモが、水遊びしてます。





・・・私の牧場、卵が増えてるかしら・・・



なんて思ったら、急いで帰りたくなっちゃった




川を見ている２ワン。

何かコソコソ話してるみたい。

寄り添っちゃって、かわいいな～





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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何に見える？

今日はポカポカ陽気で暖かですが、

風が思ったより吹いています。


さっきまで頭上にあった雲は、

どんどん形を変えて流れていきます。



散歩をしながら、

これ、何に見える？


魚の骨！

それとも葉っぱの葉脈？


隣の雲は？

肉まん！！それとも酒まん？


そんなことを考えながら、一人でニタニタしてたら、

下からハリーがおかしな顔して、私を見てました～笑





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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蓄電しよう！

午前中からゴロゴロしてはもったいないので、

わんずとお散歩に行きました。


外はポカポカいいお天気。

上着はいらない陽気です。


お日様ポカポカの川原を

ウキウキ出歩くハリーとアビー。

やっぱりお日様の暖かさは気持ちがいいよね。

元気がグングン湧いてくる感じです。

最近ハ、ハリーがトボトボ歩きなので、捻じれることがなかったリード。

今日はこんなに捻じれちゃった。


２ワンとも元気いっぱいだって証拠だよね。



お日様いっぱいアビで、充電？蓄電？しよう！！











　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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ヒコウキ

今日はおやすみです。

良いお天気なので、得した気分ですね。




みんなを送り出した後、洗濯掃除を済ませ

もちろんお楽しみの『サン牧』やって～笑




ちょっと一服。

ワンずと日向ぼっこしながら、窓辺でウトウト。。。




青空がキレイです。

空高くに、ヒコウキが飛んでます。



遠くに聞こえるヒコウキの音を聞きながら、





子供の頃、体調を崩して学校を休んだ日を思い出します。

両親は仕事に行ってしまい、家に一人きり。

ベッドで寝ながら聞いた、昼間のヒコウキの音。



母は今日も、仕事かな。

父は今頃何をしてるだろう？




ぼちぼち実家の両親に会いに行こうかな。







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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