研修は～

午後は２時から研修でした。




寒いと辛いので、

ヒートテックやら、かなりの枚数を重ね着したんです。

でも腕周りがキツくてしびれる～

なので仕方なく、２枚ほど減らしての出発です。

帰りに寒くならないといいけど・・・






久々の都内です。

会場の窓から見えるのは、外堀。


ここが会場。


今日のテーマはこれ。

～息切れのしない生活・・・～かぁ～

私、病気じゃないけど、

毎日息切れしてるけど～



今回の研修は、ちょっと退屈でした。

何度も長～い瞬きが～







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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