NANJYAKORYA

「なんじゃこりゃ!」の感動を毎日感じていたい。人が聞いて「ふん!」て言われる出来事からボロボロと涙を流す出来事まで。

ついに!

2005-11-30 22:00:00 | テニス
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応援する人でありたいし、応援される人になりたい!元気のみなもと


ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと11日

出発まで

   あと8日

2週間仕事などの都合で休んでいたテニススクールに久々参加
ラケットキャンペーン開始中
コーチから練習前に
Wilson nTour 105 と YONEX のラケットを ”試打してみたらいいよ” って
紹介してもらったぁ

nTour 105 は前から気に入っているラケットなんだ。
ストロークサーブと使用してみたが今の私に合っていると思う
YONEXも悪くはないけどストロークで少し使いにくかった
ボーナスもらったら欲しいなぁ

スクール終了間際にコーチから ”進級できますけど、どうしますか?” 
”もっもちろん、進級します” って答えた

ついに来期(1月)、初級から初中級に進級だ

やったぁ やったぁ

めっちゃついているよぉ今の俺は


テンションを上げるために!

2005-11-29 23:07:45 | ホノマラ
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと12日

出発まで

   あと9日

今年の1月に放映された2004ホノルルマラソンのドキュメントビデオを見ることに!

○野口みずきさんがスターター
 (走った距離は裏切らない。立場が逆転、自分のコーチを応援)

○長谷川理恵さん
 (初めて1人で走ったぁ!)

○永井大さん(タイムレンジャー タイムレッド)
 (ハワイの空手兄妹を応援しながら三人で手をつないでFINISH)

○押切もえちゃん
 (ブラインドランナー マッピーちゃんとFINISH)

涙が止め処も無くあふれてくる!

それぞれの準備
それぞれのSTART
それぞれのFINISH

がある。

☆リベンジする人
☆タイムを競う人
☆人をヘルプする人

チョイスするのも自分自身!
どの ”それぞれ” にも感動がある!

涙が止め処も無く溢れて来る!

最近仕事以外の時間帯で妙に感動して涙もろくなって来ているような・・・・・
そんな自分に満足している

微調整の準備に入る

2005-11-28 21:30:29 | ホノマラ
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと13日


きのう足の爪を切った!
いつも深爪のくせがあるので約2週間前に切っておくのがベストかな?
伸びすぎても短すぎても42.195kmを完走するためには、相当な負担がかかる!

今が切り時だなぁ
あと13日後には、丁度いい状態になると確信する

息子にエールを送る!

2005-11-27 11:40:23 | テニス
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと14日

昨日の振替レッスンで今朝は、筋肉痛がひどくなってるかなって思ったけど
まったく問題ない
足首に違和感は、あるけど筋肉痛は逆になくなってきている
(ひゃっほ

今朝は、息子の振替レッスンを見に行ってきたぁ!
3階のコート内の中二階から見下ろすように息子のプレーを見ていた。
どうしても他の子と比較してしまうんだけど
左右遠くに球出しをコーチから出しているボールに対して
最初から ”諦めずに最後までボールを追っかけている姿” を見て
「よし、よし」ってうなずく場面が多かった
(親ばかなんだけどね!)

いい感じで90分のレッスンを見ることができた!
(息子にエールを送る!

12月にジュニアの試合があるので前回のリベンジで頑張ってもらいたい!

ぅ~ん、やっぱり気持ち良かったぁ!

2005-11-26 21:45:13 | テニス
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと15日変わらず

この記事でテニスカテゴリーの記事が100記事目となる記念の記事なんだ
≪テニス(100)≫

今日は2日残っている振替でスクールに行ってきた
ボレー中心のレッスン内容(やったぜ!)

一にボレー、二にボレー、三四が無くて五にボレー

ボレー三昧!

心配していた両足全体の筋肉痛と右足首は、なんとかきしみながらでも90分もってくれた!良かったぁ!(ホットしている!!!)
ハーフマラソンから4日目!
動けるっという実感を確信した!

ただまだ治療に専念しなきゃいけないのは間違い無い!
ホノルル出発まであと11日!
治療と腿の全面の筋肉強化に意識を向ける!

しかし、二週間ぶりくらいのスクールは、やっぱり気持ち良かったぁ


リラックスゥ リラックス!

2005-11-26 19:09:23 | ライフスタイル
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと15日

7月くらいからかな
髪を切りに行く場所を変えて 

「CUT HOUSE 髪髪髪(さんぱつ)」

店長と奥さんの二人でやってるんだけどすっごくいい空間だ
店長のカットが一番好きでその後、とくに顔剃りをしてもらっている時間が私にとっては至福の時間帯
あ~ジョリジョリィ エクスタスィ。。。。。。ってか

☆すっごくリラックスできる空間

その後、奥さんのシャンプー!
「痒いところないですか?」って聞かれるんだけど洗ってもらってる時にもう痒い所もサポートしてくれている!

月一回の私のリラックスできる場所!
人との出会いに感謝

”人から応援されても、人を応援しても自分自身が genki になる”

っていう話題で「そうだよね!」って店長と盛り上がった!
この言葉を本当に大切にして行きたい!

店長お互いにチャレンジの気持ちを無くさないよう実行していこうね!
できることをやる どんな小さなことでもいいから

この指と~まれぇ!

2005-11-25 23:07:07 | テニス
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと16日
今日も会社では、ロボット歩行!
ハーフマラソン後の筋肉痛がひどく上りの階段は、まだいいんだけど下りの階段は、自分じゃないくらいカックンカックンしている。痛いんだよなこれが

さて今日は、来月ハワイ(ホノルル)で一緒にテニスをしたいと思っている人は是非連絡して下さい。まさに「この指と~まれぇ!」です。
で出発までにハワイのコート事情について前もって知っておいて欲しい内容を情報提供しておきます。
以前もハワイ在住の公文さんの作成されている「Tennis in Hawaii」のサイトの紹介をしましたが、その中でも特に「お役に立ちそうなサイト」を4つピックアップしてリンクはっておきます。

◆パブリックコート案内
コートの写真も満載ですし、それぞれのコートの特徴が記載されています。今回は、アラモアナコートとカピオラニパークコートでテニスできたらいいなって思っています。

◆コート利用規則
45分で交代とかベンチでの順番待ちとかスコアの数え方とか面白いですね。

◆テニスショップ
あわよくばショップでテニスグッズの買い物をしたいですね。今悩んでいるのはラケットをハワイまで持っていくかどうかですね。このサイトの最後の方に書いてある「観光客の方に裏技」を参考にしたいですね。しかしこのホノマラの期間4万人位急激に人工が増えるので試打用ラケットの数が心配ですけど。

◆アラモアナコートの一日(平日版)
この記事を参考にしてプレーする時間帯を決めるのにいい情報ですよね

不明な点、質問などありましたら公文さんのサイトにある掲示板でコミュニケーションをとって頂いても結構ですし、代表して私が確認してもいいですよ。

現地に到着したら事前準備も含めて速攻で調整をし、数時間でも楽しいテニスができたらいいなって思っています。
是非ぜひ事前に一緒にテニスをやろうと思っている方は、連絡ください。

詳細情報のコミュニケーションをとって行きましょう!
一緒にマラソンスタートしたり、食事をしたりもタイミングが合えばやりましょうぞ

すっげぇ 『セカンドステージ』 へ掲載されたぁ!

2005-11-24 20:17:27 | ホノマラ
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと17日

とんでもない出来事が私の周りで起こりつつあります

私の周りにいる方々、そしてまだあったことがない方々に感謝です。
ありがとうございます



なっなんと私のブログが”日経BP社”の

”仕事”を磨く総合ビジネス情報 nikkeibp.jp セカンドステージ

に”掲載”されたんですよ

この中に「【愉しむ】ホノルルマラソンに挑戦 ブログから見るホノルルマラソン」という特集が組まれています。
直接記事を確認するためには、

ホノルルマラソンに挑戦 ブログ版

をクリックしてみてみて下さい。

この記事の下のほうに
 みんなホノルルへ行く ≫ ◆気になるホノルルマラソン


このタイトルに紹介されています。

NANJYAKORYA
3年前に参加したホノルルマラソンのルポがアップされている。その臨場感には脱帽。今年も参加予定。テニスも趣味のようでホノルルでテニスもやる気配が...。
ってな感じでね。

すっごい光栄なことです。

------------------------------------------------------
セカンドステージとは、

日経BP社は、人生の後半戦を応援し、支援するWebサイト「セカンドステージ」を6月8日にオープンしました。
人生設計、学び、健康、快適生活、エンタテインメントなどの分野で、充実した人生を送るための情報提供やリアル・イベントなどを開催。50代からの起業や生きがい探し、移住やリフォームなどの生活情報から、スポーツや音楽、写真、料理などの楽しみまで、豊かな生き方を支援する『おとな』のためのサイトです。
------------------------------------------------------

このセカンドステージとは、というコンセプトの中で

●50代からという言葉には引っかかるものがありますが・・・
(今から準備するための情報満載ととらえると非常に意味があるんですね!)
○充実した人生を送るための・・・
○生きがいを探し・・・
○豊かな生き方を支援する・・・
○『おとな』のためのサイトです。・・・
というキーワードにひかれるものがあります。

当たり前のキーワードかもしれませんが、このキーワードを意識している大人がいかにすくなくなったことか・・・
私は、絶対に諦めません! 挑戦し続けます

まいったぁ 最後尾でFINISH!

2005-11-23 15:55:23 | ホノマラ
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと18日変わらず

結局朝、6時半過ぎに奥さんに起こされたぁ
睡眠時間は、3時間弱!たまらん
土師ダムまで約1時間強の車での移動時間では食事をしていてほとんど寝る時間がなかった。(不安倍増)
到着後、テーピングを奥さんにしてもらい十分なストレッチをする間もなくスタートした。
6から7km近くまで今度一緒にホノルルを挑戦する同じ職場のN先輩と話をしながらスローなRUNを展開。

その頃から右足の足首右下の方に痛みが出だしたので無理をしないようにゆっくりゆっくり走り続けた。(コースはダムの周りを2周する内容)
1周(約10km)は参加者の中では、ほぼ最後尾を走っていたけど自分としては、現状況を色々考えてもまったく問題ないタイム(1:30程度)で通過した。
1周目からずっと前方には誰も発見できず一人旅を続けていた。
(2周目を走ってるときに結構睡魔が襲ってきた。しかし走っても走っても気温が低いせいか寒さがなくならなかったぁ)

からだに変化が起きたのは、13-15km付近
右足脹脛(ふくらはぎ)に痙攣が出だしたぁ!
軽いものだったのでさらにスピードを落とし様子を見ながら走り続けた!
この状態をなんとかFINISHまでもたせたいとずっと考えていた。
(たぶんホノルルでも同じ状況が予測できるから。。。3年前もそうだったし)

ところが、右足の裏、脹脛・左足の膝の周りに痙攣が生じてもう走ることができなかった。結局FINISH前に最後尾にいたおじいちゃんに抜かれて全ての競技におけるRUNNERの最後にFINISHした。(もう抽選会が始まり屋台ででていた食べるものは殆んどない状態だった。さみしい
タイムは、2:55(おっそぉ)

その後、N先輩が私を見つけてなっなんと
「イノシシが家の近くでつかまったので食べて!」
と肉の塊をくださったぁ。
ありがたや

帰宅後、おでんの中に入れて食べたらめちゃくちゃ美味しかった!

正味あと17日間の課題を整理し、本番を迎えたいと思っている!
まずは足の痛みを治すために接骨院通いと磁石治療をする。

PS
今日のテニススクールは、欠席!
(振替が2日に増えた。はぁ)

おぃおぃ大丈夫かぁ?

2005-11-23 03:08:58 | ホノマラ
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと18日

明日は、ぅん?(明日じゃなくって今日だよ、もう今日になってるぅ)
今日は最終調整のためハーフマラソンのはず
今日も仕事でトラブルが発生し、さっき帰ってきたところ
大丈夫かいね?????
湯船に使って少し落ち着いたところです。

仕事中に奥さんからメール
「明日は、遅くても7時に家を出発しま~す!」と・・・・・

あと4時間
ほとんど睡眠時間がないじゃない
こりゃもう奥さんに運転してもらって車の中で寝るしかないな

非常に無謀なことをやろうとしてるような気がする

まあ、無理せずスロースターターでチャレンジの気持ちを無くさずやってみよう


最終調整のために!

2005-11-21 23:51:26 | ホノマラ
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと20日
明後日は、朝早くから土師ダムというところでハーフマラソン
最終調整ということで申し込んだけど、この時期本当にこんなに長く走っていいのかなって不安になってくる
本音は、私の全身の筋肉が持つかどうかあと20日の時点で少し試してみるのが目的
たぶん身体中色んなところが悲鳴をあげると思う
ただフルマラソンは、こんなもんじゃない!
(今まで二回経験してるからね!)

ゆっくり、ゆっくりと一歩一歩確かめながら走ってみようと思う
大丈夫、自分を信じよう!
そして決して無理せずに
最後まで諦めない気持ちを持続しよう

OK、絶対にできる

少し成長したFamilyがみんなでTennis!

2005-11-20 18:10:38 | テニス
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと21日
今朝も徹夜の仕事から帰宅し、5時前くらいから就寝開始(って変な言い方)
もうぐっすり寝ている8時前くらいに奥さんに起こされたぁ
「テニスやるんだったら起きんさい!やらないんだったら寝ときんさい!」
(もろ広島弁かなぁ)

先週のスクールは、トラブル対応のため振替にしていたのでテニスをやりたくてしょうがない状態だったので睡眠時間3時間でしぶしぶ起床したぁ!
今日はいい天気

本当に気持ちいいテニス日より

我が家は、娘以外息子も奥さんも私もみんなスクールに通っているぅ!
上達度は、別にしてね。
半年振りに我が家みんなと奥さんの友達家族、そして奥さんの従妹と一緒にハードコートを借り約2時間テニスを楽しんだ!
5面の中のNO3コート、2時間で400円!(安いでしょ!

・ミニストロークからはじまって
・ボレーボレー
・ストローク(ストレート、クロス)

このメニューを延々と2時間交替しながらやったんだ!
乱打がなかなか続きにくいんだけどもっと頑張ればなんとかなりそうな気配!

となりのコートではコーチ付きのレッスン!
なんと奥さんが社会福祉センターで教えてもらってるコーチが教えていたみたい!
奥さんは、ビックリ・そして使用しているボールの古さを指摘されはずかしかったみたい。

そのメンバーは、もう中上級クラスくらいでもうバコバコ打ち込みすっごいパワフルなボールが行き交っていたぁ!
ああ、なりたいなぁって奥さんと2人で話していた。
(いいプレー、いいフォームを見ることは、すっごくいいことだと思う。

寝不足な私がそれを忘れるくらいいい感じで時を過ごすことができたぁ!
またこんな時間を定期的にすごしたいなってふんわかした気分で思った

テニスを終え、従妹と韓GOO(ハングー)という焼肉やに行き、にんにく一杯食べ明日からの仕事に供えようと思った!
運動のあとだったためか、みんな食欲が半端じゃなかった!
特に娘が普段食べないくらいのご飯の量と肉を中心にしたおかずを食べたのはなんだかうれしかったなぁ(子供たちは、着実に大きくなっているなあって感じた。)

昼から睡魔が襲ってきたがなんとか今まで持ちこたえている
もう少しして(18:51)夕食だがメニューは、お茶漬け!
あはっ 濃い食事のあとは、あっさり系ってか

今晩は、ぐっすり寝れそうな予感がする

RUNNERSERCH

2005-11-19 11:49:23 | ホノマラ
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ホノルルテニス(12/8-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと22日


徹夜の仕事から帰宅し、今まったりしているところです
これから睡眠に入り夕方起床後、本日の徹夜に備えていきます
ふぅ

さて今日は、ホノルルマラソンサイトのRUNNERSERCHの紹介をしておきます!
ご存知の方は、読み流してい下さい。

以下の「RUNNERSERCH」をクリックして頂くと

RUNNERSERCH

「RACE #:  」という項目が確認できると思います。

これは、現地に行って渡されるゼッケン番号のことですが
この項目にゼッケン番号を投入すると

なっなんと例えば、私さんしろうが10kmを何時間何分(何時間と書いていることがアスリートでないことを意味していますが。。。)で通過したか把握できます。

すっごいでしょ!
世界中でこのサイトで検索すればどの地点を何時間で走ったかわかるんですよ。
3年前にこのサイトの存在にビックリしたんです。はい
ただリアルタイムの状態ではないみたいですね。


具体的に3年前の私の検索結果は、以下のとおりです!

=============================================================
■XXXXXXX XXXXXX #17001(Xはlastname firstnameです)
■of Hiroshima-Shi Hiroshima JAPAN(実は広島出身)
■10K: 1:12:12 【10K通過タイム】
■Half Marathon: 2:45:51 【20K通過タイム】
■30K: 4:01:37 【30K通過タイム】
■Gun Time: 6:03:14 【startバキューンからFINISHタイム】
■Finish Time: 5:56:08 【startラインを越えてからFINISHタイム】
■Place Overall: 15,125 【15125人目のFINISH】
■by Gender: 9,721 Men 【男性の中では9721人目のFINISH】
■by Division: 1,055 (age XX) 【男性で年齢別で1055人目のFINISH】
==============================================================

たぶんこの情報をもとに翌日、完走証(ラミネート仕様は有料)の引渡しとなんと完走した人全員の名前と記録が掲載されている記念新聞(有料:いくらか忘れました)を購入することができます。
この新聞の存在にさらにビックリしています。
もう一生の宝物なんですよ!
(みんなに何回も何人のひとにも見せびらかせました!)

サイトの検索は、ゼッケン番号のみならず名前でも検索できますので
行く前に知人・友人にこのサイトの連絡をし当日、日本から見てもらいながらの応援をしてもらうのもいいかもしれませんね。

私は、現地に12/8到着し、ゼッケン番号を受け取りDFSギャラリー内等の有料インターネットブースに行き知人・友人にメール連絡または、ブログへの書き込みをしようと考えています。(ゼッケン番号からの検索が間違いないからです。)

★★★ 本当に完走する最後の決め手は、自分自身の気持ち次第ですが、
それを後押ししてくれる知人・友人の応援からすっごいパワーをもらえることが非常に大きなトリガです。 ★★★

ですからマラソンに参加される方もそれを応援される方も一体となってこのイベントを楽しまれたらいかがでしょうか
是非、12月11日(日)にスタートするランナーとボランティアの方々へのご声援宜しくお願い致します。

ukiukiな気持ちが だんだんと増幅!

2005-11-18 17:37:40 | ライフスタイル
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ホノルルテニス(12/9-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと23日変わらず

今日は、先週末の徹夜作業の代休で1日休暇をとっていました。
久しぶりに朝早く目がさめたので1時間強、散歩をしてきました。
月と太陽が両方とも見えてなんだか不思議な気持ち

さて、今日と明日は両日、徹夜作業
今日は、0:00~明日の8:00まで
明日は、23:00~日曜日の8:00まで

でもなんだかukiukiしてるんですよねぇ

ホノルルまで一日一日と近づいてくるのがすっごく楽しみです。
この日のために毎日頑張ってきたと言う感じがすっごく実感できます。
こんな生き方をこれからもずっとしたいと本気で思います!

まだまだ私の気持ちも捨てたもんじゃないですわ。
夕食をとり少しゆっくりして仕事に行ってきま~す

Tennis in Hawaii の実現に向けて!

2005-11-18 09:14:25 | テニス
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ホノルルテニス(12/9-10)・ホノルルマラソン本番(12/11)まで

あと23日


ハワイでテニスすることを実現させるために管理者の方に許可頂き、
Tennis in Hawaii

リンクをはらさせて頂きました。

掲示板(コミュニケーションの場)のURL紹介
情報交換掲示板

私のブログに書き込みをして頂いても結構ですし、の掲示板に書き込みをして頂いてハワイでテニスをやりたい人とコミュニケーションをとりたいと考えています。

是非、ハワイでのテニスを実現させましょう!