８月１７日・１８日・１９日・２０日の晩ごはんでっせぇ〜！

☆８月１７日☆

・豆腐の冷やし味噌汁

・蒲焼風ちくわ

・納豆

・唐揚げ（←ダンナサマ用）＆ミニトマト

（↑昼ごはんの残り）

☆８月１８日☆

・トウモロコシご飯

・味噌チキンカツ

・レタス＆マカロニサラダ

・ミニトマトのマリネ＆ゆで卵

☆８月１９日☆

・トウモロコシご飯

（前日の残り）

・豆腐のコチュジャン炒め

・ニンジンしりしり＆レタス＆ゆで卵＆ミニトマトのマリネ＆オクラのマリネ

☆８月２０日☆

・ご飯＆梅干し＆ふりかけ

・トンテキ＆千切りキャベツ＆ゆで卵＆ミニトマト

・味噌汁

・マカロニサラダ

（前々日のアレンジ）