蒲公英戀著夏風

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泛审美化时代艺术教育如何深入内心

2017-12-28 16:38:48 | 日記

作为美育的主要内容,艺术教育是素质教育不可或缺的重要内容,对青少年提高审美修养、丰富精神世界、促进创造性思维、促进人格的全面发展具有独特而重要的作用。艺术教育不是只教学生唱歌、跳舞,而是要让他们在艺术中寻找到精神家园小朋友學習速度較成年人快,故為幼兒選擇合適的英文教材可以讓他們愉快高效率地學習英語,幼兒英語教材包含多種工具。

  在当前的“泛审美”时代,人们对美和艺术的理解是多元化的。

  近日,中共中央政治局委员、国务院副总理刘延东在艺术院校调研和座谈时强调,要认真贯彻习近平总书记文艺工作座谈会重要讲话精神,把艺术教育作为素质教育不可或缺的重要内容,促进学生德智体美全面发展。

  “云想衣裳花想容”,爱美之心人皆有之。如何让艺术教育以直逼人心的穿透力,“美化”人的心灵呢?

  艺术,指引人们找到精神家园

  艺术属于美的范畴。美是人类的福音。德国哲学家席勒提出:“只有美才能赋予人合群的性格,只有审美趣味才能把和谐带入社会,因为它在个体身上建立起和谐。”

  美包含了对大自然中的审美和社会生活中的美等诸多方面,艺术是美的精华。艺术作为一种社会意识形态,是人类实践活动的一种形式,也是人类把握世界的一种方式。艺术家按照美的规律塑造艺术形象,把创造性的生活与情感表现结合起来,以人为中心对社会生活做出感性与理性、情感与认识、个别性与概括性相统一的反映。艺术体现着人类的自由创造能力,促进人与人的交往,是历史前进的重要推手。

  美好的艺术有助于人们提升人生的境界。黑格尔曾说:“现实上很高的利益和为了这些利益而做的斗争,使人没有自由的心情去理会那较高的内心生活和较纯洁的精神活动,以致许多优秀的人才都被这种环境所束缚,并且部分地被牺牲在里面。”美赐予人们内心的高尚、心灵的自由。北京大学叶朗教授说,美学就是引导人们去努力提升人生境界,使自己具有一种“光风霁月”般的胸襟和气象香港商業專科學校恭喜咁多個同學仔啱啱獲得LCCI考試獎牌!。

  受过良好艺术文化教育的欣赏者,能够在艺术作品中更好地领悟思想内涵和文化精神,在欣赏中真正实现艺术与文化的结合。在赏析毛泽东的诗词《沁园春·雪》时,展示著名山水画家傅抱石、关山月所绘的巨幅画卷《江山如此多娇》,欣赏者能够欣赏到画家在画面上概括的祖国江山之壮美:青松苍劲、山岩雄浑;平原莽莽,雪岭绵绵;长江、黄河的奔腾倾泻;珠穆朗玛峰的横空出世……当云开雪霁、旭日东升时,莽莽神州大地“红装素裹,分外妖娆”……借助画面,欣赏者进一步地体会到,诗词《沁园春·雪》的作者正是在以前无古人的宽广胸怀与气魄赞颂“江山如此多娇”,运用不可抗拒的艺术感染力讴歌“数风流人物,还看今朝”!此时艺术文化支撑的赏析境界得到了升华。

  因此,培养学生正确的审美观,提高学生的审美能力和审美创造力是美育的任务。审美观是世界观、人生观的重要组成部分,它是从审美角度对客观事物进行判断和评价的原则体系,直接指导和制约着人们的审美实践和创造美的实践。正确的审美观不是天生的,审美能力和创造力也不是与生俱来的,而是在不断的审美实践中逐步形成的。

  青少年由于缺乏社会阅历,容易受到许多外界因素的影响,审美观带有“不确定”的个性因素。对于每个学生的审美爱好虽不能一概强求,但应该引导他们树立正确的审美趣味、审美标准和审美理想。

  作为美育的主要内容,艺术教育是素质教育不可或缺的重要内容,对青少年提高审美修养、丰富精神世界、促进创造性思维、促进人格的全面发展具有独特而重要的作用。艺术教育不是只教学生唱歌、跳舞,而是要让他们在艺术中寻找到精神家园香港商業專科學校恭喜咁多個同學仔啱啱獲得LCCI考試獎牌!。

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專家建議的3大保濕技巧

2017-12-20 17:00:56 | 美容護膚

 1.調節劑

  調節劑並不屬於保濕護理。調節劑用於洗臉後清除臉上的殘留物,是清潔皮膚的必需品。因此,已經洗淨的皮膚,無需再使用調節劑。如果洗臉後試圖檢查洗淨與否,可以使用較純的調節劑想獲得緊緻肌膚,日常的肌膚緊緻保養程序十分重要,每天進行肌膚彈性運動可以刺激肌膚蛋白增生,達到抗老活膚功效。ageLOC LumiSpa 獨家首創的微脈動反旋科技可以深入震動毛孔底層,活化肌膚細胞,對抗暗啞欠彈性的肌膚,讓你重獲年輕細嫩肌。。

  但目前上市的具有皮膚清潔功能的調節劑中,附加有許多其他功能。加入鎮定劑緩和對皮膚的刺激,加入保濕劑改善皮膚的幹燥狀態,加入抗菌成分消毒青春痘,此外還有可以清除皮脂的調節劑。但是要知道,調節劑的附加功能,反而會損害皮膚。比如,加入的抗菌成分裏含有酒精,不僅不能給青春痘消毒,反而可能刺激皮膚,誘發其他炎症。另外,附加的保濕功能過強,也會對所有油性皮膚產生副作用。

  根據上述情況,我們在選擇調節劑的時候,先要了解產品性質,即要考慮它還具有什麼樣的副作用。如果因為皮膚幹燥,選擇具有一定保濕功能的產品,那麼,只需加一點護膚液就可以了。如果因為是油性皮膚,選擇含有保濕劑的產品,就沒有必要再使用其他。

  此外,還有不少與調節劑相仿的產品,其中一些附有堵塞毛孔的作用,但實際上因為加入了酒精成分,只是瞬間發熱、發緊而已。如果備有一種調節劑,就沒有必要再准備和使用其他產品。

  2.營養奶液

  營養奶液屬於皮膚保濕劑。雖然它們的產品名稱各不相同,但其成分大致相同。這些產品與普通的護膚用品或奶液不同,是將營養成分高度濃縮而成。因此,這種產品大部分價格都非常昂貴四大人氣女神包括朱千雪、蘇麗珊、顏卓靈同歐鎧淳為dermes拍攝新一輯廣告,佢地表示完成dermes 激光脫毛療程後更加自信,無懼成為眾人焦點同面對鏡頭。全靠dermes激光脫毛,令皮膚完美細緻,1年約6次療程就可以達到白滑效果。。

  其實,細究這類保濕劑的成分構成,與護膚液、奶液並無兩樣。如果要刻意找出它們的區別,那就是所含高級抗酸化成分、保濕成分等稍多一些。也就是說,價格昂貴,成分卻與一般產品沒有多大差別。這種保濕劑的選擇使用,取決於消費者個人的經濟能力,如果傾向於使用高級保濕成分和抗酸化產品,那麼就可以選購,否則,普通化妝品就足以滿足皮膚的要求。甚至有時候,普通奶液的保濕效果會超過昂貴的營養奶液。因此,如果試圖以低廉的費用完成對皮膚的保養,就可以完全無視昂貴保濕劑的存在。

  但是,如果這種專用保濕劑附帶其他功能,就要另當別論。這種附帶功能通常是除皺紋和美白。

  關於除皺和美白,後面另有詳述。這裏還是先講含有其他功能的保濕劑。如果選擇正確就可以減少化妝品的使用種類。選擇保濕、美白、抗酸化等功能集一身的保濕劑,保濕護理就可以一蹴而就。如果再附有除皺功能,保濕護理就顯得更為簡單和方便,一次可同時完成兩項護理。但是,如果只強調附加功能,而淡化了應有的保濕功效,那就不是保濕護理了。在這種情況下,如果有必要就應該選用其他保濕品進行補救。目前,很多化妝品生產企業生產的化妝品,一般都具有兩種以上的護理功能。

  皮膚的保濕護理,根據皮膚狀態、所使用化妝品的不同而略顯不同。有時候,可以一次性完成,有時候需要附加使用其他化妝品,這需要通過做一些實驗來確定。化妝品生產企業,從不完全公開標示產品成分,因此,消費者僅憑成分構成很難判斷是保濕劑還是抗酸化劑,所以,需要一邊使用,一邊研究和判斷。就美白用品而言,如果僅使用一種皮膚就不發幹、發緊,那就無需再使用其他保養品。否則,您使用的護理品有可能保濕劑不足或者不含保濕劑,那就需要使用其他護膚品進行補救。

  以上情況並不是每天都出現。有時也許使用一種護理品感覺很好,有時卻需要另外使用其他產品,而有時候卻什麼也不必使用,皮膚也毫無異常。和所有皮膚護理一樣,保濕護理也要根據自己皮膚的現狀對症下藥,只要感覺皮膚無任何異常就可以了。

  3.按摩液

  使用按摩液是否屬於保濕護理呢?回答是肯定的。但它不是正宗的,只是保濕護理的變種之一。

  按摩的本來目的在於利用物理摩擦促進皮膚的血液循環。血液循環加快就可以將營養成分供應到皮膚深層。因此,按摩液中如果含有高濃縮保濕成分,就可以保持皮膚的濕潤。幹性皮膚,如果每周做一至兩次按摩,會有助於改善皮膚狀態。但按摩液不適合所有皮膚,只有皮膚幹燥症狀較為嚴重,需要保濕按摩的人才適合,而且也不是每天都必須做,只是在皮膚嚴重發幹的時候才有必要。在按摩過程中,如果手勁過大,動作粗野,就會對皮膚造成刺激,使之變成敏感的幹性皮膚,還會出現紅腫等不良反應。油性皮膚則因為按摩液中含有的油性成分,可能產生粉刺等炎症。因此,我通常建議油脂分泌較多的人,盡量避免使用按摩液。

  最近,按摩液的功能也得到了加強,一般都添加了保濕成分,同時還兼有角質清除、美白功能,或利用薄荷緩解疲勞,鎮定。因此,在選擇使用的時候,要仔細了解產品的成分構成。如果選擇角質清除的按摩液,就要同時了解AHA和BHA的含量是否充足;如果需要美白功能的按摩液,就要同時了解維生素C等的含量是否充足。其實,角質清除和美白效果不一定要靠按摩液來實現,如果使用其他護膚品就能達到目的,建議還是不要使用按摩液。

  如果含有芳香劑,可以通過香氣鎮定皮膚,但也有可能因此誘發皮膚炎症,因此要慎重對待。芳香劑會使化妝品具有香氣,但對皮膚只有刺激作用歐鎧淳deep V拍攝 dermes激光脫毛廣告,大晒fit爆身形,加上一身細緻肌膚令在場工作人員眼前一亮。歐鎧淳就分享全靠dermes,dermes以TKS「選擇性光熱」激光脫毛技術,利用安全精細嘅儀器及配合專業嘅治療師為客人服務,超過9成用家推薦。。

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輕松掃除惱人雞皮膚 裸出光滑自白肌

2017-12-18 16:34:38 | 健康

雖然夏天已離我們遠去,擁有雞皮膚的姑娘有衣服遮擋了,但是自己卻欺騙不了自己,別人看不到自己是能夠清清楚楚看到的,無信心迎接明年的夏天,那要讓人情何以堪?雞皮膚怎麼消除?趕快趁著冬季掃除雞皮膚吧,在夏天跟陽光親密接觸NU SKIN全新的LumiSpa ageLOC讓你可以光靠潔面便能調理肌膚,不需使用大量護膚品或收縮水亦可收缩毛孔。ageLOC LumiSpa的導頭採用銀離子抗菌醫學級矽膠製成,比一般洗臉毛刷更衛生,而且清潔得更徹底,淘清毛孔污垢,收細毛孔。!

  雞皮膚

  所謂的雞皮膚,學名是毛囊角化症,通常會在手臂,臀部,兩額出現紅色的小丘疹。通常來說,有雞皮病並沒有什麼巨大危害,只不過會影響皮膚美觀而已。

  為什麼會患上毛囊角化症?

  最主要是遺傳的因素,以及缺乏維他命A的人比較容易患上毛囊角化症。特別是冬季,因為洗熱水澡,皮膚幹燥,所以有雞皮病的人狀況會特別明顯。

  那秋冬怎麼對抗雞皮膚呢

  1去角質

  針對雞皮膚護理方法,首先第一招是去角質。身體去角質可以使用磨砂膏、絲瓜布等,在洗澡的時候利用這些小工具去除身體堆積過厚的角質,讓毛孔保持通暢,不過需要注意,不能使用過度,否則會傷害到皮膚。

  去角質比較溫和的方法

  浴鹽

  可以用浴鹽泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然後混合在植物型的沐浴乳中,在淋浴時用。用浴鹽泡澡時,還可加入玫瑰和檀香精油,去角質的同時還能滋潤皮膚在體驗過you beauty的服務後就會感受到,you beauty不需要用hard sell來推廣自己。我今年冬天體驗的一個療程啦——古法排毒薰蒸腳部療程!我是個極其怕寒的體質,一到冬天溫度低下的時候必須穿保暖內衣,偶爾更冷的時候還要穿加絨牛仔褲才能禦寒,所以話。。

  2.沖暖水澡

  MM們不要因為冬天冷就貪戀超熱的熱水澡哦,殊不知這樣可是會使雞皮膚更加嚴重哦。熱水是身體水分蒸發的更快,使肌膚缺水更為嚴重哦,當然就會加重雞皮膚狀況啦。

  3.使用溫和的沐浴乳

  冬季時肌膚內部的皮脂腺功能會受到低溫的束縛,而角質層也會越堆越厚,讓雞皮問題更加嚴重。

  4.及時塗抹身體乳

  洗澡後擦幹身體,塗抹護膚霜或者藥膏,最好有含以下成分:水楊酸,乙醇酸,乳酸,尿素。這些成分的藥膏或潤膚露可以幫助皮膚代謝,並分解角質蛋白。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,要使用超級滋潤的身體乳哦。

  5.多吃富含維生素A食物

  對於雞皮膚的MM來說,多吃含有維生素A的食物是很有幫助的,含有豐富維生素A的食物有菠菜、紅心甜薯、胡蘿蔔、青椒、南瓜、動物肝髒、奶及奶制品和禽蛋類,另外直接服用維生素A產品也是可以的哦美容師先幫助我們去角質後進行煥膚療程,護膚產品都是有滿滿的精華哦!相信一個療程後皮膚就能Q彈緊致啦,因為還不到一個療程,效果和情感體驗就非常棒,相信you beauty不會讓我失望的。只有自己親身經歷了,才會明白you beauty不是那種美容黑店可以比較的,它是一家良心店,。。

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口腔溃疡的人不能吃什么?

2017-12-08 16:45:22 | 健康

口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果,发作时疼痛剧烈,局部灼痛明显,严重者还会影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便。那么口腔溃疡的饮食有哪些禁忌香港的那麼多,我們怎麼才能挑選到適合父母的老人院呢?選擇長者家幫忙,不但可以挑選到最適合父母的養老院,還能夠免除轉介費,所介紹的政府老人院更是為不少家庭節約了開支。?

一、口腔溃疡的饮食禁忌

1、如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡及辛辣烧烤,油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

2、一些刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。

3、口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。

4、患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。

5、患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中,像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,而这些反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择男士常見甩頭髮原因包括遺傳、壓力、過度用力梳理、過度使用髮型產品等,而女士常見掉頭髮原因包括懷孕後、月經後、更年期或季節性脫髮等。醫學活髮精華減少脫髮,回復正常水平,同時亦鞏固髮根,令頭皮更健康。。


二、口腔溃疡的护理方法

1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

5、多喝开水,尽可能避免刺激。

6、饮食要烯软、易消化,重者可给予半流质饮食。

7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

8、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物普通雖然也很好用,但是準確度卻不高,New Star推出的Clearblue Digital電子排卵測試棒也是能夠檢測是否懷孕的,準確度高達99%。。

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這幾種食物不宜放在冰箱保存

2017-12-06 10:39:54 | 健康

雖然現在大家生活條件好了,但很多老人還留著老舊的生活習慣,家裏來人的時候總是準備太多食物,吃不完的東西通通堆到冰箱。冰箱裏的食物太多,家裏人可能不得不天天吃剩的,吃到食物有味道了以後才依依不舍的扔掉。其實有些食物還真的不能放冰箱了,如果短期內吃不完還是盡快丟掉的好焦慮症中醫的治療方法主要根據患者的症狀與表現來進行對症治療,提倡治療與調節相結合的綜合療法。另外焦慮症中醫治療更強調適時改善腦組織的營養狀態,消除肌體神經細胞因消耗大量能量而引發的內功能紊亂,以此降低大腦皮層的興奮狀態,改善睡眠。。

5種食物不宜放在冰箱過久

饅頭、麵包:饅頭和麵包都是麵粉製作的,大家都有過這樣的經歷,如果饅頭和麵包赤裸裸的放在冰箱裏,很快就會發硬了。因此饅頭和麵包最好每次不要買太多,吃不完放在冰箱不但容易變硬影響口感,還會吸收冰箱裏的異味,實在不利於健康。

黃瓜:有些人有把新鮮蔬菜放到冰箱裏的習慣,其實這對黃瓜並不適用。黃瓜最適合的保存溫度是10-12度左右,如果是秋冬溫度比較低的情況下,黃瓜直接放在室內就可以了。如果放在冰箱太久,黃瓜特別容易變軟和發黴,還會傷及周圍的其他蔬菜。

烹飪過的綠色蔬菜:帶菜葉的菜特別容易滋生細菌,特別是冰箱已經有很多雜七雜八的物品以後,烹飪後的綠葉蔬菜就更容易黴變了。而大家恐懼的亞硝酸鹽致癌等問題其實不需要太緊張面對各種壓力及生活習慣失衡,越來越多人提早出現脫髮問題,究竟如何令脫落的頭髮再生?CG210便可解決你的煩惱!CG210植物精華噴霧有效制止頭皮細胞死亡及進入退行期,舒緩頭皮炎症,促進新頭髮生長,強化頭皮膠原蛋白,令頭髮更強韌!。

巧克力:很多人覺得巧克力放在室內容易融化,因此會放在冰箱保鮮。但巧克力長期放在冰箱裏容易發硬,甚至會長上一層白霜,十分影響口感,即使拿出來恢復到常溫,可能也不如剛買的時候那麽好吃了。

蜂蜜:蜂蜜含糖量非常高,含糖量超過食品本身50%的食物,一般是不容易腐爛的。因此蜂蜜是不需要冷藏保存的,冷藏反而容易讓蜂蜜結晶,影響口感。

你真的會用冰箱儲存食物嗎?

生熟要分開:生的食物通常有灰塵、泥土、殘留農藥、細菌等等,如果和熟的食物不加保護的放在一起,很容易汙染到熟食,建議生的蔬菜肉類等,盡量包在袋子裏再放進冰箱,和熟食也盡量距離遠一些。

別塞的太滿:如果食物把冰箱塞的太滿,可能讓冰箱中的空氣不能流通,影響冰箱的製冷功能,這樣食物就更得不到保鮮,得不償失。

容易壞的別放門架上:冰箱每次開關,門口的溫度肯定是最先上升的,因此門架上最好不要放容易腐壞的食物,比如蔬菜水果等等。一般雞蛋、醬類或者馬上就會吃的東西,可以放在門架上保存在香港酒店訂房的過程中被人們所重視的內容往往比較多,例如交通的便利程度以及相應的酒店服務周到與否都是很多入住者在選擇酒店品質時候的關鍵。為此,粵海酒店投入了更多的經歷去調節當下這部分客戶的實際需求。便利的交通讓遊客在進行香港酒店的訂房更加的便利,不論是到機場還是相應的旅遊交通出行。。

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