いやあ、疲れちゃいました

　今朝は7時半過ぎに家を出て病院へ。採血の順番は21番だったかな。空いていたんですけどね、そのあとがね。採血はなくてお小水だけでした。それを出して泌尿器科へ行ったんですが、予約の9時半にはもう45分遅れと診察ボードには出ていましたね。でも45分どころか一時間遅れぐらいで呼ばれ、この時間になればおしっこの検査もとっくに出来ていまして異常なし、でしたけど。

　呼ばれてそれからまた呼ばれてから検査ですからまた30分ぐらい待ってね。それで検査、最近は麻酔のゼリーを注入してすぐに膀胱鏡ですからね。まあそう痛くないし、馴れちゃいましたからね。それからまた呼ばれて結果を聞きました。この時点で11時過ぎ。まあ膀胱内は異常なしで良かったです。なんかできてたら先にそっちが手術になりますからね。

　それからまた少し待って看護師さんに呼ばれて入院の注意とか必要なもの、薬の話など。美人の看護師さんで楽しかったですなあ。たまには良いこともなくちゃ。それから残った検査。まず採血をして貰いましたがこれが6本、多いですねえ。それから取りあえず食事へ。

　近所の中華料理、おなじみ「佐野金」へ。ラーメンは家で食べるし、そうだ、炒めソバと餃子で行こう。炒めソバ、肉が入ってなかったですね、肉入りにしておけば良かった。でも美味しかったですね。でもやはりサンマー麺が良かったかな？

　病院に戻り少し休んでから検査室へ。まずはレントゲン、こないだやったばかりじゃん。思い出しましたよ。心電図、これもやったばっかり。そのあと次の部屋で肺活量の検査かな。はあ苦しい。これで一応全部終わりました。会計へ行ったら一万円超え、全くもう。今月初めに下ろした五万円がなくなりそうです。

　歩いて帰り、薬局へ寄り道。泌尿器科の薬は安いものばかりですが、今日は検査後の抗生物質を三日分追加でした。それでも2500円だったかな。序でに只でブドウ糖の錠剤、メーカーの試供品ね、を出して貰いました。只では帰りません。内科の薬なんて一度行くと二万円以上買うんですからね、VIP待遇にして貰わなくちゃ（ここらで鼻を膨らます）

　ああ疲れたと家へ帰り着きました。つまにお茶を入れて貰いチョコをつまみ、イチゴを食べてのんびり。やはり家にいるのが好きですなあ。今日の病院行きで6500歩もあるいちゃった。
　

はああ、眠れました

　昨日は10時就寝、今朝は4時に一度目覚めましたが、トイレから戻ってまた眠れて6時まで眠れました。睡眠時間8時間、本当に久しぶりのことですね。

　今日は泌尿器科で膀胱鏡検査を受けます。前立腺癌の手術すると当分できなくなるので早めにやってしまおうと言うことですね。術後三ヶ月おきで始まり、最近は半年おきになった検査です。多分何もないでしょう。粛々と前立腺癌の手術に向けて事態は進んでいます。無事に終わると良いなあ。

　朝起きてお風呂に入りました。綺麗にしておかないといけませんからね。それから朝食、今日はオールブランに牛乳を掛けて。ゆで卵一個、珈琲一杯です。まああまり食べない方が。今日は運動が出来ませんからね。

　さて、もう少ししたら出掛けましょう。予約は9時半ですが、その前に採血がありますからね。少し早めに行かなければ。戻るのはお昼でしょうね。ではそろそろ着替えを。

午後も歩く、歩く・・・

　昼食後のウォーキングは6700歩でした。これで12900歩ですか。結構歩きましたね。でもね、夕食前にもまた歩いたんですよ。自転車屋のS君に今日やっと煮上がった海苔の佃煮を届けてあげるんでね。届けたその脚でスポーツクラブのあたりまで歩いて戻りました。でもね、拙いことがちょっとありました。もう少し薄着で行けば良かったんですがね、暑いなあと思ったらもう遅かったですね、久しぶりに低血糖です。ブドウ糖の錠剤を食べ、駅の前のビルの入り口にある自販機でオロナミンCを飲んで回復しましたけどね。ちょっと焦りましたね。気を付けましょう。この回のウォーキングは5300歩、今日一日のトータルは18200歩となりました。我ながらよく歩きますねえ。これに一時間半のジムでのトレーニングがあるんですからね。ああ、海苔の佃煮は美味しく煮えました。

　18000歩と言いますと殆ど3時間歩いていることですからね。まあ我ながらよくやるなあと思いますね。ちょっと脚には来ますけどね（笑）

　夕食はラーメンでした。その前に麦焼酎のお湯わりを二杯。今日はつまみがあまり良いものが無く、これで止めました。ラーメンはいつものように美味しかったです。キムチを細かめに刻んで入れましてね。

　もうつまは寝ました。わたくしもあとお風呂にさっと入って寝ます。今夜の血圧は123-74、脈拍は81でした。さあ、目薬を行きましょう。では、おやすみなさい。

花粉症か？

　今日は凄いんですよね、クシャミ、鼻水がね。いつものように運動し、筋トレから自転車へ移動し、40分漕いだあとまた汗を拭いてから腹筋台へ。また40回やって上がりました。合計160回でしたけど。

　今度はお風呂へ。わたくしはまず先に洗い場へ行きますのでね、そこいらをシャワーで流してから座る前にもの凄いクシャミが。隣に座っていたおじさんが飛び上がってました（笑）ごめんごめん、花粉症でね、と謝っておきましたがね。おじさんも笑ってました。大変だねえとね。ほんと参ります。今日が今年一番酷いかな？鼻水がたらーっと垂れてくるしね。

　午前中の歩きは行き帰りで6200歩でした。結構歩けましたね。花粉がいやなので余計には歩けませんでしたが。

　お昼は何故かコンビニの天丼を。久しぶりでしたねえ、こういうのも。あと凍り豆腐の煮物が美味しかったですね。これはつまが煮たもの。懐かしいですよねえ、こういう食べ物。凍り豆腐と干し菜と布海苔の味噌汁なんて最高なんですがねえ。最近は田舎から送ってくれなくなったけどね。この味噌汁の残りに蕎麦粉を入れて蕎麦掻き風にかき回したものなんても残り物に福がある感じの旨いものでしたが。大体、凍り豆腐自体が青森のは味が違いましたね。ああ、また行きたいなあ。

　さて、今日も昼寝はしたくないから歩いて来ましょうかねえ。明日はジムへ行けないしね。

　

今日もよく寝て早起き・・・

　早すぎるという意見も御座いますが（笑）昨日8時半に就寝、今朝は4時起床でした。睡眠7時間半、だんだん眠りが永くなってきましたね。明日は8時間に行けるか？ああ、明日は泌尿器科で膀胱鏡検査ですねえ。9時半の予約で当日採血もありますからねえ、忙しくなりますなあ。7時半頃には行って検査の札取り競争に久しぶりに参加ですねえ。これで終わるのは多分11時過ぎですよ。ジムで運動してる方がよっぽど楽だ。

　昨日旅行会社へ行って残金を支払ってきました。これであとは成田へ行くだけですね。新しいスーツケースも来たし、あとは荷物を詰めるだけか。4月はじめのプサンってどんな気候なのかなあ。こちらの春と変わりないんでしょうね。ま、寒いときのために薄いダウンでも入れときましょう。駄目ならなんか買えば良し、と言うと妻に怒られるか。

　毎日こんな事を考えていると幸せですね。のんびりとした暮らし、働いている頃はいつも何かに追われている感じでしたからね。毎日早く寝て、それでも足りない感じがしていました。疲れてね、その頃のツケが出て今の病人暮らしなんでしょうな。出も今は明るい病人ですね。まあ人間お金だけが幸せの元ではないと言うことですか。

　まあ働こうと思えば資格持ちでもあるし、なんか仕事は出来ると思うんですが、今のところは病院通いが多くてどうにもなりませんなあ。今のところ何にもしないから、市民税も払わなくて良いし、病院へ入院しても月に三万何千円以上は払わなくて良いみたいですね。どうせなら生活保護が欲しいなあと同窓の元市会議員に言ったら、家があって車を持ってたら生活保護なんて貰えないよ、と怒られました。そうか、家を処分して車をどこかに隠せば良いのか、と悩むおっさんで御座います（笑）その元市会議員がパン屋をやっていましてね、レーズン入りの食パンをでかいの1本くれました。食べましたけどね、なんか葡萄が外に偏って入っていて、真ん中はまっしろでね。勿体ないからやっとこさ食べましたがね、ははは。

　まあ、馬鹿言ってないで今日も運動して来ましょうね。その前に御飯御飯、昨日の残りがありますからね。美味しく戴きましょうね。

もう、眠いっす・・・

　わあ、凄い眠いですね。さっき長椅子で危うく寝てしまうところでした。

　今夜の食事はすき焼きでした。ニュージーランド牛のロースが三割引でしたのでつい飛びついてしまいました。先日食べた和牛の霜降りとは全く別物でしたね。ちょっと後悔の念にさいなまれています。まあ、今日の200gが先日の50gぐらいの感じですからね、美味いはずがない。まあ確認できただけ良かったかな。芥子菜の漬け物が美味しかったです。それに先日戴いた若布のメカブを冷凍しておいたのが上手く戻りましてね、鰹だしの汁に入れて若布とろろで御飯をいただきましたが美味しかったです。明日あたりまた貰いに行きましょうかねえ。

　今夜は蕎麦焼酎のお湯わりを。これを飲むと寝付きが良いんですよね。もう眠くて眠くて。明日の準備をしなくちゃあね。そしたら目薬を差して顔を洗って眠ることにしましょうね。では、とりあえずおやすみなさい。

今日も頑張ったんですが・・・

　今日はなんか筋トレマシンのコーナーが混んでいましてね、腹筋台も頭が持ち上がらないような初心者のおばさん二人が独占してアハハオホホとやっていたりしてなかなか場所が空かなくて参りました。一応フルに回ったんですけどね、自転車を漕ぐ時間に食い込みましてね、30分ぐらいしか出来ませんでした。参ったなあ。まあ同じ会員ですから文句も言えませんけどね。早くああいう人は厭きて、もしくはあきらめて他へ行って欲しいです（笑）

　家に帰ると午前中の万歩計は6400歩でした。最近少し早く家を出て、少し先まで歩いて戻ってスポーツクラブへ行くようにしていますので、午前中にも数字は結構延びますね。

　昼食は饂飩で軽く済ませまして、早めに午後のウォーキングへ。5600歩あるいて12000歩になりました。このときに駅の観光会社に顔を出し、旅行のスケジュール表を貰い、残金を支払ってきました。Airはエアプサンでした。何時もプサンに行くときは乗ってる会社なのでまあ安心ですね。

　帰っても今日も昼寝はしませんでした。夜眠れなくなると困りますのでね。まあ本を読んだりテレビを視たり。ああ、今日もAmazonから本が届きました。先日買った本の著者、山口正介さんの「プラント・ハンターは殺さない」という本です。香港のことも書いて有るみたいなのでね。ついポチしてしまいました。これも1円でした。送料は250いくらですが。まだ読み始めていませんがね。面白ければ良いのですが。

　夕食前にまたウォーキングに出ました。今度は5500歩でしたね。今日のトータルはここまで17500歩でした。夜はあまり出たくないのでね。

最近眠れてます・・・

　昨日は9時半就寝、今朝は4時半起床、睡眠時間7時間、途中でトイレに起きることはなかったですね。昨日の昼間は何故かトイレが近くて、一時間おきぐらいに、いやもっとかな、トイレに行ってましたが夜には治まったみたいですね。夕食の鍋で温まったせいかな？

　今週は泌尿器科の検診がありますね。前立腺癌の手術が始まると検査が出来なくなるので、その前に半年に一度の膀胱癌の内視鏡検査をやっておきましょうと言うことです。行けば次の手術へ向けての諸々の予定が示されるのではないかと思われますね。自己輸血の血液の準備とか、手術のスケジュールとかまだ分からないことがいろいろありますね。まあ、頭が痛いことです。

　ああ、今日は観光会社にも行かねばなりませんね。今回は久しぶりにツァーですから、予定表を貰い、旅行の残金を支払ってきましょう。自分で手配するとヒコーキ代だけ、もしくはホテル代だけの金額で全部付いてくるんですからツァーって安いですよね。浮いたお金でスーツケース買っちゃいました。そうそう、飛行場からホテルまでもバスが用意されてるようですから。自分でタクシーだと3000円位は掛かりますからね。

　あと、家事の予定としてはスーパーのポイントデーなので買い物はなるべくこの日に済ませます。マメですなあ、主夫は。あと洗濯と御飯炊きを憶えれば自活できますね。つまは教会で「うちの主人は魚は干すけど洗濯物は干してくれないから」
と言って昨日は早く帰ってきたそうです。人聞きの悪いことを。昨日はちゃんと洗濯物干しましたけど。まあ、ねこさんの好きな魚でも買えると良いですね。最近は朝揚げの荷が昼頃ならんだりしますから。凄いですよねえ、スーパーというのも。実際魚屋さんではうちのねこさんが生で食べられるような物は殆ど買えませんからね。南部市場か佐島へ行くか、しか有りませんね。幸い、キャットフードなども食べてくれるので助かりますけどね。

　さて、取りあえずは午前中はジムで運動です。今日も無理せず頑張りましょう。

ああ、もう眠いです・・・

　夕方自転車のレース、二車複、三連複を的中しました。六日間一生懸命考え続けて浮いたのが1300円でしたか。まあ浮いただけ凄いなあ、我ながら。新田選手おめでとう。

　夕方またウォーキングへ。確か昼食後は4700歩でしたが、夕方は4200歩で今日のトータルは15400歩でした。夜は無理しません。

　夕食は海苔の佃煮に使った八海山の残りを冷やで。なんとなくぼーっとしていますね。久しぶりの冷や酒、なんか効きますね。鍋はキムチの古漬けが美味しかった。黒鯛の頭のアラが最高でした。昨日ねこさんに食べられたのが悔やまれます（笑）豚のバラ肉の薄切りを足して御飯にしたら美味しかったです。海苔を掛けてね。

　夜の散歩はもう駄目、眠いですね。明日はどうなるのかしら。眠れると良いのですが。今夜の血圧は125-62、脈拍81でした。なんで夜は低いのに朝は上がるのかしらねえ。さあ、目薬ですね。9時半には就寝かな、今夜は。ではおやすみなさい。

読書は・・・

　読書はものによっては非常に疲れますね。山口正介著「ぼくの父はこうして死んだ」読了、結構疲れました。確かずっと山口瞳さんの大ファンで有ったわたくしは亡くなる頃には週刊誌というものを買わなくなっていて、週刊新潮も読んでいなかったので「男性自身」も読んでいませんでしたので、亡くなる頃のことがこうであったのかと始めて聞いたような感じでした。

　癌で入院する前に前立腺を切除したとの記述があり、他人事とも思えませんが、そのあとおしっこの不具合なんてことは書いてありませんね。また、前立腺の切除の手術が盲腸よりも簡単だと先生が言ったなんてことも書いてありましたね。ほんとかしら？でもそのあと肺癌が見つかって亡くなられたわけですが、なんか気が重いですね。読まなきゃ良かったかな？少なくとも病院へは持って行けませんな。つまがこのあと読むといってました。明日文房具屋さんへ行って綺麗な紙を買ってきてカバーを掛けてやりましょう。

　昼食のあと、洗濯物のことがあるから出られないなあと思って悩んでいたらつまが早くに帰って来ましたね。交代でウォーキングに出掛けました。4700歩でこれまでのトータルは11200歩です。まあこれで最低線は歩けましたね。あと夕食前にも出掛けましょうか。

　今日の競馬、ゴールドシップ勝ちましたね。応援馬券は買っていません。あまりに配当が低いみたいでしたね。それが理由ではないですけど。まあ三連覇おめでとう。白い馬が好きなんですよね。自転車も白い一番車から買いましょうか？もうすぐ決勝レースです。