ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

本日の断捨離・・・

2012-10-21 12:37:10 | Weblog

 ずっとゆっくりしてましたが、何かせねばと隣の応接間にある収納の中を片付けました。また車の雑誌類ですね。カーグラフィック、スクランブルカーマガジンなどですね。8,90冊以上ありましたねえ。ちらり見直しはしましたが、残したのは一冊だけ、あとはみんな縛りました。再来週の金曜日が資源ゴミの日ですね。まあ事務所は普段あまり行きませんからね。入り口のたたきに積み上げてあります。収納ががらんと空いたのでつまのコート類がゆったりと掛けることが出来ました。わたくしの皮のコートはカビが生えていてもう捨てようか?と言われてしまいましたね、ははは。

 午後は競馬中継を見ながら病院の領収書を整理しましょうかね。二ヶ月ぐらいですぐに『束』ですわ。困ったものですね、病人は。

 そういえば、昨日同窓会でがんをやったのに毛が無くなってないね、あんたが一番黒いし多いじゃんと言われました。だって抗がん剤治療はしてないもん、と言いましたけどね。一緒に帰ってきた坊さんも俺も肺がんだったけど手術しただけでそのあとの治療はないからね、と言ってましたね。そういえば坊主頭だけど黒々していましたね。

 毎年菊花賞は京都まで行っていたY君は明日はつりの会に出るので行かないと言ってましたね。二次会へ行ったけど今朝は早いんでしょうに、大丈夫だったのかしらね。挨拶で定年になったら離婚してくれと奥さんに言われて居ると笑ってましたけど、結構本当だったりしてね、困ったものですね。

 競馬はゴールドシップからしかないんでしょうかね。フェデラルホール、タガノビッグバンにでも行ってみますかねえ。さて散歩にでも行ってきましょうね。

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激痛走る・・・

2012-10-21 08:53:07 | Weblog

 昨日はつまが9時前に寝てしまい、わたくしはなんかもやもやしたものがありましたのでご近所の居酒屋さんに行きました。泡盛を薄く水割りにして貰い三杯、鶏豆腐、ちょっと此は唐辛子が辛かったなあ。早い時間なら良かったけどね。あとは油揚に納豆入れて焼いたもの、お店ではキツネ納豆と言っているものがつまみでした。知り合いの知り合いが帰り、そろそろおいとましようかと思っていたら四人ばかり新しいお客が来たので帰ってきました。

 帰宅しても眠る気にならず、何となく考え込んでしまったですね。まあ、12時前には眠りにつきましたけどね。2時頃から1時間おきぐらいにトイレに起きましたね。最後は5時半頃でしたかね。

 今朝はつまも珍しくずっと眠っていたようでした。7時ちょっと前になんか足が変、と思ったとたんに両ふくらはぎが痙攣、激痛に襲われました。つまが隣で寝ていたのですぐに起きてはくれたんですけど、何をやっても駄目、3分ぐらいは息が詰まるような思いでした。つまが階下に降り、冷えた柿の葉茶を持ってきてくれまして。そのあとミネラルウォーターもコップ一杯、血液が濃くなっているせいだと聞いたこともありましたからね。もう三ヶ月以上なかったんですけどね、また発作に襲われました。今日、散歩に行ったときにゲルマニウムの粒でも買ってきましょうか。つぼに貼っておくとか良いとか書いてありましたからね。しかし、ものすごい痛みでした。今日は妻が居ましたけど、前は何時も妻が仕事に出かけたあとでしたからね、怖い思いをしました。

 まあ、いろいろあるものですね。糖尿病、肝臓病の人に多いとか、なあに、ぴったりじゃない。まあ、気をつけて行きましょうね。

 冷えたせいもあるかと半身浴をゆっくり、上がるとつまが朝食を用意してくれました。ビビンパとナメコと豆腐の味噌汁でした。自家製キムチが大分美味しくなってきましたね。白菜がだんだん美味しくなりますね。

 さあて、きょうはまた雑誌類の「断捨離」でもしましょうかね。

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同窓会

2012-10-20 20:38:18 | Weblog

 今日は夕方5時から同窓会へ行ってきました。和食のお店の宴会場で2時間半の飲み放題の宴会でしたが、母校の高校の校長になったM君の顔で3時間にして貰ったそうです。まあ、わたくしはあまりそういう会で飲むのは好きではないのでビールを小さなグラスでちびちび飲むだけにしました。皆さんは結構元気に飲んでいましたけどね。

 ショックだったのは新たに二人の物故者があったことでしたね。「治療の甲斐無く」と言う言葉が生々しく心に響きましたね。隣の大学に行っていた人でしてね、大学卒業後急に方向転換して画家になった人でした。かなりショックを受けました。

 また親しい友人のN君の奥さんが肺がんになったそうで、ショックでした。早めに帰って早く休もうとすぐに電車の駅に行きまして、僧侶のO君と一緒に帰ってきました。彼も肺がんを患って割と軽く済んだそうです。良かったですね。まあ、わたくしも手術から5年半過ぎましたが、彼ももすぐ4年半とか言ってましたね。まあこの年になると皆さん大変ですなあ。

 驚いたのは皆さん痩せた人が多かったことですね。太ってしまったのはわたくしとさっきのN君ぐらいでしたね。考えてみれば二人とも糖尿病患者ですね。彼はわたくしより悪くて、インシュリンも使っていますし、腎臓も悪くなって来たそうな。そうそう、今回聞いたんですが、脳梗塞でも一度倒れたそうな。まあ、軽かったらしくて何も障害は残らなかったそうで良かったですけどね。まあ立派な反面教師ですね。まあ、わたくしももう少し頑張ってみましょうか。

 さあ、今日はゆっくり休みましょうか。なんかいろいろあった夜でした。

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眼科の検診・・・

2012-10-20 13:21:09 | Weblog

 視力、視野検査のあと点眼去れ瞳孔が開くのを待ちます。一時間ばかり待って眼底検査でした。次回は一年後でよいそうな。そりゃ当たり前だと思いましたね。どこの目医者が何もあったことのない患者に半年ごとに眼底検査をするんじゃと思いました。視野検査も半年ごとにしましょうとのこと、随分と常識的になりましたね。おおかた検査検査で金取り主義が嫌われて患者さんが減ってきたんでしょうか。誰かネットに悪口でも書きましたかな。わたくしではないですよ、ははは。しかし眼科に行くたびに保険がきいて4千円近く取られるんでしょうかね。目薬も高いしねえ。辛いことです、貧乏人には。

 少し散歩して帰ろうかと思ったんですが眼がまぶしくて居られませんので、薬局のあとすぐに帰宅しました。

 お昼はつまが今朝のジャガイモでカレーを作ってくれました。ご飯で少し、トーストに載せて少し、フルーツは柿を剥いて貰いました。眼がまぶしいのですぐに昼寝にしました。10分ほど寝たと思ったら電話が。固定電話です。親戚ぐらいにしか知らせてませんので慌てて出ると5回鳴っただけで切れました。多分なんかの宣伝か保険の勧誘か、はたまた振り込み詐欺か。

 さてもう少しして眼が定まったら修理屋さんに車を届けに行きましょうかね。12ヶ月点検に出します。ついでにオイルとエレメントを交換して貰いましょう。帰りは代車を借りて帰ってきます。どんな車かなあ。

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今日はお休み・・・

2012-10-20 08:26:05 | Weblog

 良いですね、土曜日のお休み。のんびり過ごしています。5時半に起き、お茶を飲んでから食事、今朝はホットサンド半分、ムカゴご飯一口、ナメコの味噌汁、おろ抜き大根のキムチでした。またお茶を飲んで買い物に。

 今朝は柴シーサイドファームへ。ジャガイモ、里芋、最後かなもう、冬瓜バナナピーマン、抜き菜、黒豆の枝豆、ニラだったかな。1250円でした。つまが50円、わたくしが1200円、なんか間尺に合わないような気がします。帰り会社へ行きノラ達にご飯を。スタンドで給油、ハイオク34リッターでしたか。

 帰宅してまたのんびり。今日は9時半に眼科の予約、あと一時間か。眠いけど眠る余裕はないですね。お風呂へ入ってひげ剃りでも。さあ、昨日のお酒を絞りますか。

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はあ、まだ起きています

2012-10-19 21:53:16 | Weblog

 まあ、今10時近くですかね。もうすぐ寝ますけどね、今日は夕方忙しくてね、もう死んじゃうかという感じに忙しかったんですよね。疲れました。帰社したのが6時45分ぐらいだったかなあ。やれば仕事はあったんですが、流石に誰もやればとは言わないし、今日やることもないんじゃあないかと言うことで帰宅しました。でも帰宅、7時過ぎでしたね。情けないですね。一銭も貰えない残業ですからね、ああ、情けない人生。

 帰宅して前の居酒屋さんへ。今日は煮込みがありましたね。つくねを焼いて貰い、マグロの中トロの刺身をを戴きました。美味しかったですね。有り難う、と何時も思います。お客はみんなそう思っていると思いますよ。今日はもうすぐ伊豆に引っ越す常連の飲んべえ仲間のAIさん、寂しいですねえ。今夜の勘定をおごろうかと思ったらYさんが先におごってしまいました。助かったと言いますか、先を越されたと言いますかね。

 まあなんとかあちらへ行っても楽しく暮らして欲しいだけですね。元気でね。お酒は止めなければ数値はよくならないのよね。お互いに分かっていることですからね。一度韓国あたりで大勝負したいですね。まあ何時も話だけでね、ごめんなさい。そのうち韓国で勝負、やりましょうね。

 帰宅してワインを開けました。とりあえずつまの好みのチリワイン、シラーを開けましたね。まあ、二本目ですけどね、ははは。ああ、ごめんねと思います。こんなにしていて生きて行けてるわたくし、情けないですね。つまに頼ってね、回りに頼って。でもそれなりに頑張ってははいるんですよ。まあたいしたことは無い、つまらない力ですけどね。わたくしなりに小さな力を使っております。タイの極度に貧乏な東北地方の中学生を年に二人は必ず援助しています。いろいろ御不満はあるかも知れませんけど、わたくしには此が精一杯、でももう20年近くなります。少しはためになったのではないかと思いますね。頑張ってね中学生、おじさんは少しでも飲まないようにがんばります。

 ああ、こんな事書きたくはなかったのですね。只、何時も行ってたタイに少しでも恩返しがしたかっただけなんですよね。豊かになって来たと言っても、東北タイなどではひどいことも結構あるようですからね。わたくしは自分の涙で確認しました。

 ま、とりあえず今日は此で寝かせてくださいませ。ねこさんが膝の上に居ます。上に連れて行けと言うんでしょうね。せめておまえぐらいの暮らしをアジアの子供達に、と言うのがわたくしの願いです。ま、少しずつがんばりましょうね。皆様もご協力を。

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少し寒い朝・・・

2012-10-19 06:51:44 | Weblog

 まあ、夜来続いた雨も収まったみたいですね。今朝は3時にトイレに起き、5時にもまた目を覚ましましたが、暖かい布団でまたぐっすりと二度寝できましたね。良い気持ちでした。9時間たっぷりと眠って身体の疲れも大分とれたようですね。昨日は寝る前に首の後ろと右腕に湿布を貼りましたのでそれも効果があったようです。かぶれ予防に起きたらはがしましたけどね。

 今日はずっと晴れるみたいですね。嬉しいことですなあ。仕事も楽に済んでくれるとよいのですがね。

 今朝は久しぶりに計量、朝昼を極度に減らしているのが効果が出てきたようですね。あとは夕食、晩酌が目標ですね。なんとかやっていきたいと思っていますけどね。

 今朝のご飯は十穀米入りご飯2点、油揚とキャベツの味噌汁、気分の小さい竹輪一本でした。此に熊本の小さめのミカン一つ、食後に荒茶一杯でした。相変わらず軽い食事です。やっと慣れてきましたね。10時頃にはお腹はグウグウ言い出しますがもう慣れました。夕方もすごくお腹は空きますが、かえって気分がよいような気がしますね。もっと早く徹底してやればよかったですね。まあ、頑張りましょう。

 さあ、今週もあと一日になりましたね。明日はおやすみ、眼科の検査、眼底検査、視野検査に朝にうちに行ってきます。それから車を修理屋さんに入れて12ヶ月点検ですね。まあ人間も車もぼろになって来ましたからね、ははは。そして夜は同窓会がありますね。なんとか飲み過ぎないようにしましょうね。二次会は絶対に断ること(笑)

 さあ、今日も一日お仕事楽しんできましょうね。

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楽に済んで・・・

2012-10-18 20:27:31 | Weblog

 よかったですね。雨もそう大して降らないで済んだのですが、雨を読んだ顧客の予定変更で仕事は楽に済みました。ああ、よかった。まあ、ちょっとは息切れして若い人に笑われましたけどね。夕方はパソコンにかかり切り、また一段階進んだようですね。まだまだなあとは思いますけどね。隣の会社の社長の同級生のH君が居てくれて助かりますわ。

 夕方は6時半帰宅、夜になると来るくせの悪い客が来て時間を取られました。全くねえ、朝は遅いくせしてね。

 今日は飲みたくなかったのですが、何となく缶ビールを開けました。350缶を二つ、焼酎を一杯、ああ、美味しいなあ。サザエの煮物、豚のチラガーのネギ炒め。カボチャの煮物でやりました。ご飯代わりにキムチラーメン、美味しかったです。

 つまはお風呂に入って上へ上がりました。わたくしも目薬をして薬を吸い込んで顔を洗って寝ましょうね。ねこさんが膝の上で寝ています。今日はキャットフードなので機嫌が悪いですね。土曜日も魚は無理かな?台風であれてるみたいですからね。

 今になって雨が音を立てて降り出しましたね。さあ、今日は早く寝ますわ。ゆっくり休みたいですね。では、おやすみなさいね。

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さあ、あと40分

2012-10-18 06:52:11 | Weblog

 もうご飯も終わりました。ご飯二口ばかり、昨日の鱈チリの残り、カボチャの煮物二切れでした。今は昨日届いたお茶を飲んでいます。朝ご飯は本当に少ないです。最近、夜もご飯は2点にしています。お昼はつい多めに食べちゃいますね。これもすぐに横になって休む事を考えるようにして減らしていますが。まあ、あと一月弱でまた糖尿病の検診がありますからね。ああ、あと三週間ぐらいか。焦るなあ。

 今朝は3時頃から何度も目が覚めてまいりました。まあ、そのたびに眠りはしてるんですけどね。涼しくなるとともにトイレによく行くようになって来ましたね。まあ、歳もあるんでしょうが、病気の影響もあるような気がしますね。またノコギリヤシのエキスでも飲んでみましょうか。

 今朝6時前に起きたときには空は一瞬晴れていたようでしたが、また曇ってきていますね。今日はここいら辺は一日雨みたいな感じですね。困ったものですね。午前中はちょっと厳しい仕事がありましてね、若い人と二人で行く予定ですが、こういうときは早く引退したいなあ、なんて思ってしまいますね。貧乏人には無理な話ですけどね。まあ、倒れるまで働くのかな。

 明日は台風が近づきそうだし、明日もお天気が悪いのかなあ。やはり晴れて欲しいですね、早く。はあ、はあーとため息をついている朝です。

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結構疲れましたが・・・

2012-10-17 20:33:47 | Weblog

 まあまあの一日でしたね。午前中は一人で忙しく出かけてましたが、お昼を食べて30分ゴーゴーと寝ましたね。午後は若い人と一緒に二人で。まあ楽でしたね。明日の予定がちょっと辛いですね。雨も嫌だし、晴れるともっと忙しくなる、まあ上手く行かない人生ですなあ。

 今日は休肝日にするつもりでしたが、明日のことを考えていると嫌になりましたし、駐車場をお貸ししているKさんからサザエを貰いましてね、これはもうと言うことで一杯やることに。ああ、いけませんなあ、わたくしの人生。疲れた一日ですが6時前に退社、すんなり帰宅出来ました。すぐにお風呂に入り、キンミヤの焼酎を炭酸が切れていましたので柿の葉茶で割りました。まあ、毒を薬で割る、どちらが勝つのかしら?という感じでしたね。

 メインのおかずは鱈チリ、それに豚肉を入れたりね。ご飯は2点分だけ、食後にイチジクを一つ、柿を半分、カスピ海ヨーグルトを戴きました。

 今日はなんとか上手く過ぎましたが、明日は雨にたたられそうですね。まあ、雨なら断れる仕事もあるし、痛し痒しですねえ。

 今日は随分と金木犀の花を見ました。隣町に随分と立派な木があると思っていましたら、もっとすごい大木を見ました。まあ、小さな木でも薫り高い木もありますしね、あと一週間でしょうか。嬉しい秋の日が続きますね。

 さあ、今日も早く寝ましょうね。ゆっくり休みたいものです。その前に何時もの薬達ね。

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