あと二日で三連休ですね。休みを楽しみに仕事に頑張っていますね。ここのところ割と良いペースで働けていますね。そう無理もせず、そう追われもせず、身体も何とかついて行っています。有り難い事ですね。
今朝は寝室の温度は17度でした。やはり暖かくなっていますね。今朝は少し薄手のものに着るものを替えました。昨日は暑かったですからね。今日はそう脱がずにすむような感じにしました。早く半袖で働ける様になりたいですね。そうすれば少しは代謝も上がるかも知れませんね。
今日の朝食は久しぶりに中華風お粥でした。それに焼きジャケの残り少しと半熟卵でした。軽いですね。それにバナナ1本。カリウムの効果はどうなんでしょうかね。血圧はそう変化は無いみたいですけどね。まあ、もう少し長い目で見ていましょう。
今日もまあ、ちょこちょこと忙しく飛び回る一日になりそうです。身体的にはそうきつい一日にはならない感じですが、まあ、ゆっくり頑張って来ましょう。無理はせずにね。
今朝は寝室の温度は17度でした。やはり暖かくなっていますね。今朝は少し薄手のものに着るものを替えました。昨日は暑かったですからね。今日はそう脱がずにすむような感じにしました。早く半袖で働ける様になりたいですね。そうすれば少しは代謝も上がるかも知れませんね。
今日の朝食は久しぶりに中華風お粥でした。それに焼きジャケの残り少しと半熟卵でした。軽いですね。それにバナナ1本。カリウムの効果はどうなんでしょうかね。血圧はそう変化は無いみたいですけどね。まあ、もう少し長い目で見ていましょう。
今日もまあ、ちょこちょこと忙しく飛び回る一日になりそうです。身体的にはそうきつい一日にはならない感じですが、まあ、ゆっくり頑張って来ましょう。無理はせずにね。