何事も停滞中

　なんかスッキリしませんね。ダイエットもグラフが水平線のまま、仕事は相変わらず不満がありますしね。なんか上手くいかない日々が続いております。
　今朝はスッキリしようと10分ほど早く起き、お風呂に飛び込みました。ひげを剃りシャンプーもしましてスッキリしました。なんか毎日寒いのに寝ている間、汗をかくんですよね。うなされているのかな？まあ、気分スッキリして今日は頑張ろうと思います。

　今朝から又お粥にしてもらいました。それに定番のバナナですね。バナナはわざと小さめのを買っています。大きいとなんか太りそうでね（笑）まあ、10時にはお腹がぐうぐう言い出しますけどね。まあ、ダイエット頑張って次の内科の検診までに何キロか減らす事が出来ればと思っていますがね。

　病院は今月はあと泌尿器科の検診があるだけです。そのための尿検査はもう今週にすませました。まあ、そう検査の種類が無かったので大した結果も無いと思いますがね。次回には内視鏡をしてもらう事になると思います。まあ、寒いからちょっと小用が近いかな？と言う程度であまり異常は感じていませんけどね。元気にはしています。無理をしない事だけを言い聞かせて生活しています。

　喘息についてはやはり気管支が狭くなっているんでしょうね。仕事で体力的にハードなことをしますとゼーゼー言う事があります。まあ、休み休み頑張ってやっています。もうすぐ還暦ですからね。無理せず働いて行きたいと思います。今度また発作が起きたら通院する事になるかも知れませんね。なるべくそれは避けたいところですね。もうこれ以上の通院は負担ですからね。

　さあ、お茶を飲んで出掛けましょうか。何時まで頑張れば良いのかしらね。