おっさん倒れそうになる・・・

　なんだったんでしょうねえ、とにかく具合が悪かったです。

　ジムへも駅からバスに乗っていきましたし、運動も自転車漕ぎを30分だけ、あと30分はマットでゆっくりストレッチ、これで止めて御風呂に入ったし、そんなに無理なんかしてないんですけどねえ。帰りも勿論バスに乗りましてね、そのバスの中でちょっと具合が悪くなり、駅で降りて買い物をする予定だったのですが、それも止めて家の近所までバスに乗って帰って来ました。

　家に入って､すぐに長椅子に横になりましてね、一時間ばかり眠ったようです。それでも具合が悪くてね、食欲も無く、つまが茹でてくれた素麺を二口ばかり食べただけで寝室へ移動し、ベッドで寝てしまいました。

　ただ、水は沢山飲んでましたし、体温も36度2分の平熱でしたね。どうにも背中が痛いので､つまにロキソニンの湿布を三枚背中に貼って貰い、夕方まで寝ていました。

　7時頃に冷や奴、野菜スープに御飯3点という朝食のようなメニューで夕食を戴きました。非道い二日酔いと、熱中症が重なったんでしょうかねえ、とにかく具合が悪かったです。ジムに居たときもオシッコの出が良くない感じがしたので、ひょっとして腎臓か？なんて思いましたが、それほど脱力感も無いし、そのうちにトイレに行って平気だなあと確認出来ましたが。

　今日はワインも止め。明日のジムも止めておきますかな？まあおとなしくしていることにします。

　ああ、二階の寝室のベッドで寝ていましたら、最近殆ど二階に上がってこなかったねこさんがベッドに来て足下で寝ていました。見舞に来てくれたんでしょうかねえ。