準備万端

今朝は、今朝もですかね、4時に起床しました。歯磨きの後、猫の世話。御飯を食べさせ、トイレに掃除。今朝は少し食欲が出たみたい。昨日百均で買って来たプラスチックの皿が気に入ってくれたのかしら。今まで使っていたスチロールの皿は処分。

うがいをして洗顔、手洗いも　新しいハンドソープでしてスッキリ、朝食ですね。

御飯、わかめと油揚の味噌汁、わかめがもう終わりだそうな、最近漁師さんから貰ってないからなあ、どっかで塩蔵でも買うか。昨日のすき焼き風煮物。辛味大根のおろしとちりめんじゃこ。古漬。

古漬には青紫蘇と庭で採れたミョウガを刻みましてな、美味しい物ですね。朝からいっぱいやりたくなる、昔ならね。最近はお酒も好きでないですから。

この後朝のウォーキングに出発。いつもの4000歩コース、iPhoneの万歩計はこうでした。

実は朝起き抜けのゴミ出しの時に1168歩いていましてね、それでこんな数に。

家に入る前につまに見てみろと言われてたゴーヤ。

これが一番最初の一本。もう二本なっています。重なって一本に見えますが。下の写真。

これ、二本が重なって見えるんですな。

これはヘチマの花。沖縄ではナーベラと言いますね。今年食べられるのかな？まあ楽しみにしてるんですけど。ナーベラチャンプルもいいし、豚汁に入れるのも最高ですからね。楽しみ。

今日、市に回収していただく大ゴミを外に出しました。

トランク大一、電気絨毯一、座布団五枚ですね。よろしくお願いいたします。

つまは今朝、パンを焼きました。Amazonから強力粉が5袋届きましたからね、消化に努めます。もうすぐ寿司屋の旦那にあげるので、そのテストも兼ねています。焼き上がりはgoodみたいでしたよ。砂糖の量を減らすことと、バターをよつ葉の発酵バターを使うぐらいね、要領は。

もうポテサラ食べちゃったけど、何で食べるのかしら。

ああ、今外で音がして見に行ったら市からの業者産が来て大ゴミを積んで行ってくれました。コロナの影響で立ち会い話でいいそうですが、一応お礼の声をかけました。今日の予定はこれでおしまい。さっきウォーキングのあとシャワーを浴びて、髭も剃り、シャンプーもしたのでさっぱりしました。少し寝るかなあ。そして明日の可燃ゴミの準備、あはは。