また睡眠が狂い出しましたね・・・

　昨日、我慢出来ずに夕方寝てしまったせいで夜寝るべき時間にまったく眠くならず、睡眠薬を一錠飲んで横になりました。寝付いたのは一時過ぎていたでしょうね。なんとか眠れましたけど。

　昨日までは今日は癌がの検診に午前中に行くつもりでした。それを気にかけていたんでしょうかね、今朝は五時半に目が醒めてそれから眠れません、昼寝の一時間半と合わせても6時間ですか。眠いですね。

　何となく身体がかったるくてね、料理をする気にもなれませんね。お粥もあるし、豆乳を用意しても良いしねえ。何か作る気にならず、日清の「麺職人」というカップ麺にお湯を注いでしまいました。あとゆで卵とヨーグルト。ヨーグルトは冷凍室から出したブラックベリーが載せてありましたね、美味しかったですけどね。ああ、また少し眠くなってきましたね。ベッドに横たわりますかねえ。iPadと三国志の第二巻を抱えてね。午後はなんか料理をしたいですね。