ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

元の木阿弥・・もっと非道くなる

2016-08-19 12:43:24 | Weblog
 昨日は10時就寝でした。お酒は勿論飲めず、野菜スープに御飯を少し入れて貰って飲み込んだだけ。寝付きは良かったのですが、二時には起きてしまいましたね。

 薬を飲みたくて少し食事をしたいと言ったら、つまが食欲が無いならカレーはどうかと、野菜スープをカレーにしてくれましたのでそれを少し食べました。吉田沙保里選手も負けてしまい、ショックでしたね。まあご苦労様でした。ゆっくり休んで下さい。

 わたくしもつまが出掛けてから起きていましたが、7時にやっと寝付きましたね。目を覚ましたのは10時、のそのそと起き上がりました。相変わらず食欲がありません。胃の具合がおかしいですね。逆流性食道炎の薬を止めたのがいけなかったのでしょうか。しかし、O先生のクリニックはもう夏休みに入ったはずですねえ。まあ食事で調節するしか無いでしょう。

 お昼は鰹節の出汁に野菜スープを合わせ、御飯は一点分、80kcal分ですね、これをよく煮て貰い、玉子を溶いて半熟にしたお粥を戴きました。普段ならこんなの一口ですが、ゆっくりご飯粒を噛みながら飲み込んでね。

 珍しく、これだけで満足していますね。今日は1000kcalも一日で食べられないでしょうね。まあダイエットになって良いかな?昨日は一瞬、つまは救急車と思ったみたいですけどね。わたくしは昼間寝てじっとしていたから、少し良くなった感じがして、そこまでは具合は悪くない、と思っていました。

 まあ珍しく腸の具合も良くないし、気にはしていますけどね。もう少し悪くなったらどちらか、やっている先生のところで診て貰おうかと思っていますが。当分料理は出来そうにありませんね。つまの冷蔵庫スペシャルに期待致しましょう。
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