いよいよ・・・

　結婚式の朝が来ましたねえ。別に自分のじゃないんですけどね。自分のはもう35年前になりました。人の式ですけど、なんか早く目が覚めましたね。１０時過ぎに寝たのに５時２０分に起きてしまいました。まあ、起きてもぼーっとしていましたがね。

　６時過ぎに入浴、今日はしっかり洗いましたね。そして井戸水をかぶっては温水浴を繰り返し、すっきりして上がりました。今朝の計量はさすがに0.2kg戻って84.6kg 31%でしたね。まあ、気にしません。昨日が減り過ぎでしたからね。８日間で1.6kgなんて減り過ぎですからね。脂肪1kgを燃やすには約7000kcalの倹約が必要ですからね。わたくしの身体の場合、一日の必要カロリーは2400kcal位ですから、一日の食事を1600kcalで我慢すれば一日に800kcalの倹約になり、９日間か10日間でやっと1kgが減る事になりますね。ですから、８日間で1.6kgは減り過ぎだと分かる訳ですね。まあ、ゆっくりのんびり行きましょう。先は長いし、目標は高いのですからね。

　結婚式は横浜のホテルです。京急と地下鉄で１時間もかからないでしょう。１１時半から披露宴で、１１時集合ですから、まあ９時半の電車に乗ればね。
　黒い服を着て電車なんか嫌ですから、普通の格好で出かけます。ガーメントバッグに一式詰めてね。帰りも荷物が多いから直帰ですね。３時過ぎには帰れるかな。
　妻には言われました。もって帰れないものだけ食べたら、とね。そうしましょう。お酒は乾杯のシャンパンだけにしましょうね。

　帰ったら明日の競馬新聞を抱えてカンパニーが勝つのかどうかでも考えましょう。そしてマッサージに行きましょうかね。今日は競馬は無理ですね、いくら何でも。さあ、そろそろ出かけましょうかね。