今朝は6時頃からまた、寝ましてね、7時の目覚ましで起きたんですが、また不覚にも寝てしまい、気が付いたら8時半でした。あの薬は良くないですね。眠りが浅いのと、二度寝したときの夢見が悪い。薬のせいじゃないか、あはは。
ジムへ行って一時間自転車漕ぎ、そのあと筋トレは気が乗らず、ストレッチを30分ぐらいやっていたら11時過ぎになったので御風呂に入って帰ってきました。今日は行きはまったく歩かず、帰りは全部歩きで取りあえず4400歩。
お昼は「正麺」の麺で残りの餡かけを載せてサンマー麺。つまは汁無しで柔らかい焼きそば風に。
昨日仕込んだ「柿の酒」または「柿のどぶろく」をチェック、写真はこれです。
蓋を開けると発酵が始まっていて凄いアルコール臭がしますね。つぶせるやつはつぶして少しかき回しました。蓋を開けていじっていたら、つまが二階から降りてきました。「二階まで匂う」そうでした。上手く行くと良いですね。
次につまが鰺フライの用意を始めたので、中骨をわたくしが抜くことに。結構大変でしたよ。これが鯵、10枚有りますね。
これが抜いた骨ですね。良くやりますね。ま、暇人ですから。骨が当たると嫌ですからね。
さて二度目のウォーキングに行きましょうか。序でにもう一足のつまの靴を引き取って来ましょうか。
ジムへ行って一時間自転車漕ぎ、そのあと筋トレは気が乗らず、ストレッチを30分ぐらいやっていたら11時過ぎになったので御風呂に入って帰ってきました。今日は行きはまったく歩かず、帰りは全部歩きで取りあえず4400歩。
お昼は「正麺」の麺で残りの餡かけを載せてサンマー麺。つまは汁無しで柔らかい焼きそば風に。
昨日仕込んだ「柿の酒」または「柿のどぶろく」をチェック、写真はこれです。
蓋を開けると発酵が始まっていて凄いアルコール臭がしますね。つぶせるやつはつぶして少しかき回しました。蓋を開けていじっていたら、つまが二階から降りてきました。「二階まで匂う」そうでした。上手く行くと良いですね。
次につまが鰺フライの用意を始めたので、中骨をわたくしが抜くことに。結構大変でしたよ。これが鯵、10枚有りますね。
これが抜いた骨ですね。良くやりますね。ま、暇人ですから。骨が当たると嫌ですからね。
さて二度目のウォーキングに行きましょうか。序でにもう一足のつまの靴を引き取って来ましょうか。
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