新しい週

　私の場合，やはり月曜日の朝、一週間が始まる感じがします。

　今日は５時４５分起床、昨日は６時４５分くらいに寝たので、睡眠時間はなんと、１１時間となりました。疲れてるのかなあ。さすがに寝覚めはさわやかでしたが。まあ、とりあえず軽く入浴。体重を量ります。何キロかって？ヒ、ミ、ツ。

　朝食は昨日の残り物、すき焼きと蕗の煮たもの，その葉っぱ、自家製の沢庵、ご飯はダッタンソバ茶の残りのソバ米を炊き込んだものです。ご飯をチンして、電気コンロを点ければ食べられますが、その前にベイスン一錠、食後には高血圧の薬、ニューロタンとノルバスク各一錠を飲んでおしまい。電気でひげを剃り，着替えて出勤準備は完了です。雨で気が乗らないけどさあ、出かけますか。