眼科はまあまあ・・・

　無駄な時間待たないで済んだのが良かったですね。視野検査、診察と進み、支払はきついけどまあ一時間も掛からずに終わって外に出られました。

　帰りは近所の手打ち蕎麦屋で一杯やって蕎麦をたぐってなんて考えていたんですがね、なぜか本日は休養のため休みますというような貼り紙が。余計なカロリーはとれないように出来ているんですな。まあ早く帰りたいのでタクシーでいつもの薬局に行き、目薬を四種類のうち三種類を三本ずつ、一種類は一本で50日以上持ちますし、今使かっているボトルも半分以上有るので買わず。それでもこれで5000円オーバーです。辛いですねえ。

　帰りは歩いて帰りましてやっと一万歩。夜も歩くことにしましょうね。夕食は飲まずに。今夜は最後の一釜でしたね。炊きあがる頃にゆうパックで新しいお米が届きましたけどね。



　おかずその一は豚のロース肉の塩焼き。ニンニクを効かせてね。



　これにサンチュの葉っぱ。



　自家製のキムチですね。



　このようにして戴きました。



　後はフライドポテトにパセリを摘んできて。



　ロマネスコの最後とか。



　もらい物の粕漬け。今日はキングサーモンだそうです。美味しかったです。



　おでんみたいな煮物。味見に竹輪を食べたら､もうそれが最後の竹輪だったらしいです（笑）大根が美味しいですね。柔らかく煮えて。



　夕食が終わってすぐに散歩に出発、5000歩以上歩きまして15836歩でしたね。ああ、帰ってから明日のゴミ出しにも二回行きましたからね、資源ゴミの段ボールとか紙類とかね。



　これで明日はのんびり朝寝出来るかな？つまも今週の仕事は明日で終わりですしね。土日はお休みですから。