さて、魚屋さんに・・・

　朝食後も4000歩でした。血糖値、食後一時間半は97でした。食前より低かったですね。そのあとは少し寝ました。30分ぐらいかな？つまに起こされて簡単なお茶というか軽食をいただいて車で出かけました。佐島へお魚を買いに行きました。

　まずは蛸を一杯、今年は割りと蛸は安いみたいですね。それに我が家のねこさんの大好きな小ムツを籠二杯、おじさんに小さいのを選んでくれと言ったら変な顔をされましたね。小さいのはねこさんに、大きめは人間の煮魚です。もう一軒の魚屋では真鰯をひと袋、真鰺もひと袋買いました。これはお寿司用ですね。ねこさんのご馳走用にホウボウを一匹、刺身を猫に、人間は骨で味噌汁ですな。真鰯は煮魚、梅干しと一緒に煮ると美味しいですよね。鰹もあったけど、かなり我が家は厭きているので今回はパス。キメジ、キハダマグロの小さいのですけど、それが食べたかったんですが売り切れで駄目、残念。

　ああ、帰り道メーターを見たらずっと点灯していた、そうもう一年近くなりますね、ABSの警告灯が消えました。BMWってこれが多いんですよね。ディーラーに持っていくと部品が25万なんて言われますよね。この部品を修理してくれるところもあって、安いところで3万円、高いところで7万、外国に送ればもっと安いかも。でもどうせセンサーの汚れかなんかだろうと思って直しませんでした。だって車のいないと道路で急ブレーキを試したらABSは働いてましたからね。まあ消えて良かったです。何にもついていないと帰ってなんか故障か？なんてぎょっとしたりしてね。

　帰って軽く昼食、すき焼き御飯みたいなコンビニ弁当をつまと半分ずつ、これを食べて食後の散歩に。例によってアーケード歩きにスーパーぐるぐるで4100歩でした。帰宅して血糖値を計ると115でした。良い感じですね。夕食後も軽く頑張りましょうね。

　さて、魚屋のおっさんに変身です。真鰯を煮る体勢にし、ああ、小ムツの大きめもそうですね。それから鰺を三枚におろして塩で締めましょう。蛸を塩もみし、茹でましょうね。ああ、楽しみですね、今夜の食事が。